Foto: Anders Ylander
 Foto: Anders Ylander

Emma Igelström: Nu får det fasen vara nog

Publicerad

UPPROP! Nu får det fasen vara nog!

Det här var texten jag hoppades att jag skulle slippa skriva. Som jag får ont i magen av att skriva. Men jag är trött. Trött på utseendefixeringen, trött på de ytliga idealen, trött på tränings- och hälsobranschen. Jag har många gånger tvivlat på varför jag tog klivet in i branschen. Det har känts så lönlöst. Som att vår egen bransch lever i sin egen lilla bubbla. Bubblan av det ytliga och synbara.


Igår när min dotter, 7 år, kom och frågade varför man var tvungen att ha rutor på magen för att vara stark var måttet rågat! Jag ville skrika rakt ut, av frustration och av maktlöshet.

Men jag tänker fasen inte bli ett offer. Jag tänker ta fighten. Jag vill vara med, jag tänker vara med och förändra!

Jag förstod aldrig att bilden jag lade ut på Instagram på min yttersta normala mage skulle väcka så mycket känslor. Det var mitt sista vapen mot den kroppshets som just nu pågår på sociala medier. Mot all mediahets, mot alla bloggare som skriver en sak men kommunicerar en annan, mot allt fokus på det yttre. Men jag är glad att den gjorde det för nu tänker jag börja ta upp kampen. Vi måste börja hylla våra kroppar för vad de klarar av att utföra, så som de är och för hur vi mår inuti. Styrka definieras inte köttsligt, av synliga muskler. Att vara stark är så mycket mer än så.


Vissa stunder känner jag mig maktlös i min ensamhet. Inför att våra barn och ungdomar ska växa upp i en miljö där utsidan är det som de bedöms efter. Där utseendet är kvitto på lycka. Där utsidan är definition på ett hälsosamt liv. Ibland är jag på väg att ge upp kampen mot dessa ideal. Andra stunder känner jag att jag är beredd att stånga mig blodig för att på allvar ta kampen. Men jag kan inte göra det själv. Jag behöver hjälp. Om vi alla delar på ansvaret kommer vi få till en förändring. En förändring som gör att vi kan ta den riktiga hälsodebatten och i långa loppet utrota den psykiska ohälsa som tar över vårt avlånga land.

Det här är ingen text riktad emot er där ute som har synliga muskler. Det här är en vädjan till ”oss” alla att börja ta ansvar. Vi måste sluta att säga en sak och kommunicera en annan. Om inte för vår generation, i alla fall för nästa. Våra barn, de som vi ska se växa upp och bli ansvarstagande medborgare i vårt land. Vad vill vi kommunicera till dem? Vad vill vi att de ska tycka är viktigt?

 

Det var första och sista gången jag lade ut en bild på min mage.

Jag har aldrig haft och kommer troligtvis aldrig få några magrutor men jag är en av de starkaste jag vet. Min mage har klarat av att föda ett barn, att bära det, den kan skratta i oändlighet. Den har tagit mig runt en Marathon, vunnit VM-guld, klarat en halv-Iron-Man. Den har fått mig att i stort sett klarat mig ifrån skador och leva det liv jag vill leva. Varje dag är jag tacksam att min kropp orkar så mycket. Min kropp är mitt tempel. Jag tränar för att jag älskar den, inte hatar den.


Nu hjälps vi åt!! Jag startar en kampanj tillsammans med en nystartad hälsosajt på nätet, www.healthyliving.se. Tillsammans vill vi förändra hälsosverige. På riktigt!! Ta ett kort på din mage och hashtagga den med #myfababs på sociala medier så börjar vi kampen!

Kampen mot starka, sunda och stolta kroppar!

Så som just du är!!

Emma Igelström
Emma Igelström

Tack för att du hjälper oss!

Även om vi alltid försöker skriva helt korrekt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din hjälp. Skriv i meddelande-rutan nedan vad som är fel i artikeln eller vad du vill klaga på. Vi rättar alla fel och är generösa med genmälen.

Stort tack!

Tack!

Din rättelse har skickats vidare till redaktionen!

En redaktör kommer att läsa din rättelse så snart som möjligt. Tack för att du hjälper oss!

Thomas MattssonAnsvarig utgivare

Jag vill att Expressen ska vara den tidning som är mest generös med genmälen, rättelser samt hur vi redovisar eventuella klander från Pressens Opinionsnämnd.

Expressens ambition är tydlig. I vår "Kvalitetspolicy" slår jag fast att det som publiceras ska vara korrekt. Mitt första beslut som chefredaktör var att införa en fast plats i tidningen och på sajten för korrigeringar. Men vi är människor. Som gör misstag, blir lurade eller stressas till slarv. Det är några förklaringar till fel i medier, men de ursäktar ändå inte redaktionen om någon utsätts för publicitetsskada.

Expressen står bakom de "Etiska regler för press, radio och tv" som formulerats av Publicistklubben, Svenska Journalistförbundet, Tidningsutgivarna, Sveriges Tidskrifter, Sveriges Radio, Sveriges Television samt Utbildningsradion.

"Reglerna är mer av tumregler än en formell regelsamling", konstaterar Allmänhetens Pressombudsman (PO). Vad som är god pressetik måste avgöras från fall till fall och det finns inga exakta svar. Men det är bra att saken diskuteras.

Expressen talar ofta och gärna klarspråk, vi granskar och vi avslöjar; det hör journalistiken till att inte alla kommer att uppskatta det vi berättar. Om du anser att du utsatts för en publicitetsskada är det snabbaste sättet att få upprättelse att kontakta oss: mejla till rattelse@expressen.se eller ring vår nyhetsdesk på telefon 08-738 30 00. Men det går också att göra en så kallad PO-anmälan för att få en pressetisk prövning.


Till Kvällspostens startsida

Mest läst idag