EXPRESSEN.SE
Thinkstock
Thinkstock

Gravida kan förebygga depression med fisk

Låga halter av fettsyran omega-3 kan ligga bakom förlossningsdepressioner.

Omkring 10–15 procent av barnaföderskorna drabbas och att äta mera fisk kan förebygga sjukdomen, tror kanadensiska forskare.

Omega-3 verkar ha betydelse för hur det humörhöjande hormonet serotonin frigörs i hjärnan. Ämnet förs över från mamman till fostret och senare till barnet vid amningen. Det gör att kvinnans nivåer av fettsyran är sänkta i åtminstone sex veckor efter förlossningen

TT