De flesta är oroliga för sin hälsa ibland. Men personer med hypokondri, eller hälsoångest som det också kallas, har en överdriven och ogrundad rädsla.
- Man letar efter symtom och feltolkar vanliga kroppsliga signaler - exempelvis att det pirrar i benet - som ett allvarligt hälsohot, säger Erik Hedman, legitimerad psykolog.

Besöker läkare ofta

Personer med hälsoångest är inte oroliga för sjukdomar generellt, utan för sällsynta och livshotande tillstånd.
En del av dem besöker ofta läkare. Men även om läkaren inte hittar något fel kommer oron snart tillbaka, och vård-besöken blir ofta många.
Andra är så rädda för att ha en farlig sjukdom att de låter bli att söka läkare helt.
- Båda strategierna är lika vanliga bland våra patienter, men de har samma syfte - att minska oron. Den ena gruppen behöver vänja sig av med att gå till läkare, den andra behöver vänja sig vid vårdbesök, säger Erik Hedman.

Halverat vårdkostnader

För första gången har nu effekten av kognitiv beteendeterapi, KBT, i grupp mot hälsoångest undersökts i Sverige.
24 personer deltog i grupp-behandling en gång i veckan under tio veckor. Efter genomgången behandling uppfyllde 14 av 24 personer inte längre kraven för diagnosen hypokondri. Dessutom hade de nästan halverat sina vårdkostnader.
Resultaten är så bra att forskarna nu ska studera om det går att ge KBT-behandling mot hälsoångest över internet.