Gympa
Sweat (Iphone)
Pris: 7 kronor.
Beskrivning: Högintensiv workout antingen med eller utan redskap kartläggs här på ett enkelt och tydligt sätt. Lite överarbetat ibland, hur många svingar en kettlebell hemma i vardagsrummet?
Poworkout trim & tone
(Iphone)
Pris: 28 kronor.
Beskrivning: Populär gympa-app med en uppsjö av övningar på olika nivåer. Du kommer snabbt i gång och appen finns också i en bra gratisversion.
Fitness Buddy
(Iphone)
Pris: Gratis.
Beskrivning: Över 300 övningar på olika nivåer och med tydliga och bra bilder på vilka muskler som tränas och hur man bäst gör det innebär att detta är en riktigt bra app för workout.
Spin class
(Iphone)
Pris: Gratis.
Beskrivning: Har du en motionscykel i källaren du aldrig använder? Med den hör appen kan du skapa dina egna spinningpass. Bra upplägg och gränssnitt.
Hip hop
(Iphone/Android)
Pris: Gratis.
Beskrivning: Att dansa är bra motion och få danser är så krävande som hip-hop. Här får du lära dig alla steg och jobba ordentligt för att hålla takten.
Springa/gå
C25kfree
(Iphone)
Pris: Gratis
Beskrivning: En kommande komet på app-listorna. Mycket enkla och snygga menyer, möjlighet att synka med exempelvis Nike-appen, spellistor, statistik och mycket annat gör den här spring-appen till en utmanare till den dominerande Runkeeper.
Endomondo sports tracker Pro
(Iphone/Android)
Pris: 28 kronor.
Beskrivning: Med några uppdateringar har Endomondo gjort en fin comeback. Här finns möjlighet att anta andra användares utmaningar i såväl jogging, cykling som promenader. Endomondo har ett digert bibliotek av aktiviteter, men vem tar med sig sin telefon på en windsurfingstur?
Training goal
(Iphone)
Pris: 15 kronor.
Beskrivning: Smart app som lägger upp din träning. Du väljer själv ditt mål med träningen och lägger sen in dina aktiviteter i appen mycket smidigt i kalenderform.
Runkeeper
(Iphone/Android)
Pris: Gratis.
Beskrivning: En app-klassiker. Spring, gå, cykla, skida eller något annat och låt denna stadiga populära app guida dig rätt.
Ismoothrun
(Iphone/Android)
Pris: 28 kronor.
Beskrivning: Smart motionsapp som pausar automatiskt när du stannar vid exempelvis ett rödljus. Snygg grafiskt gränssnitt som går att synka med appen Runkeeper.
Styrka
i90x2
(Iphone)
Pris: 15 kronor.
Beskrivning: App med styrketräningsfokus och en hel massa övningar gånger två. Du jobbar alltså med en intervall för exempelvis din mage två gånger under ett pass.
Muscle building workouts for bodybuilders
(Iphone/Android)
Pris: 28 kronor.
Beskrivning: Helpro- fessionell bodybuilding app som kanske vid första anblicken skrämmer bort hemmamotionären. Men instruktionerna, bild-erna och översikterna är mycket bra gjorda.
100 pushups
(Iphone/Android)
Pris: 15 kronor.
Beskrivning: I all sin enkelhet helt briljant. Med enkelt upplägg, tydlighet och snyggt grafisk gränssnitt får denna appen dig att efter sex veckor göra 100 armhävningar. Mindre klassiker i app-sammanhang.
Coretex
(Iphone/Ipads)
Pris: Gratis
Beskrivning: Funderar du på att bli PT? Fisikals app Coretex möjliggör personlig träning på distans via telefon och ipads.
MUscular potential calculator
(Iphone)
Pris: Gratis
Beskrivning: Vill du ha koll på dina muskler är detta en enkel app som ger dig överblick. Du kan även dela dina framsteg och undringar via sociala medier.
