Drabbar var femte kvinna

Raynauds är vanlig bland kvinnor, upp mot 20 procent av den kvinnliga befolkningen beräknas vara drabbade. Ungefär 2 procent av männen har Raynauds fenomen. De flesta får symtomen i puberteten.

Händer och tår blir vita

Händer eller tår blir vita och domnar när de utsätts för kyla. Det beror på att blodkärlen drar ihop sig för mycket. När det släpper kan det pulsera och göra ont. Tummarna är sällan drabbade. Syndromet är ofarligt. Detta kallas primär Raynaud och är den vanligaste typen. Det finns en ovanligare och allvarligare sekundär variant som beror på bakomliggande sjukdom, till exempel reumatiska sjukdomar som SLE (Systemisk lupus erythematosus). Kvinnligt könshormon och stress anses kunna påverka. Kan vara ärftligt.

Nitroglycerinkräm

Läkare kan skriva ut 1-procentig nitroglycerinkräm som du kan smörja fingrar och tår med 20-30 minuter innan du ska vistas i kyla. Det finns medicin mot Raynauds men det ges bara vid allvarliga besvär eftersom den kan ge biverkningar.
Att sluta röka kan hjälpa och att hålla händer, handleder och fötter så varma som det går.

Varning!

Undvik att ha ringar på de fingrar som brukar bli vita när du ska vistas i kyla, alternativt ta av dem så fort du ska gå in. Fingret kan svullna upp när du kommer in i värme och risken finns att ringen fastnar och stoppar blodflödet. Då kan ringen behöva klippas upp för att förhindra att vävnaden dör.

Flera orsaker till att du fryser

LÅG KROPPSVIKT. Det är vanligare att långa och tunna, eller smala personer fryser.
FÖNSTERTITTARSJUKA. Personer med så kallad fönstertittarsjuka kan ha kalla fötter. Det beror på att du har kraftig åderförkalkning i benens pulsådror, som leder till dålig blodförsörjning till benen och det gör att fötterna blir kalla. Detta är främst en sjukdom som äldre drabbas av.
BETABLOCKERARE. En anledning till att du drabbas av kalla händer och fötter kan vara att du äter betablockerare för att motverka högt blodtryck. Betablockerare blockerar stresshormonerna adrenalin och noradrenalin, men gör också att förmågan att vidga blodkärlen påverkas.
RÖKNING. Nikotinet och kolmonoxiden gör att blodkärlen drar ihop sig och du får svårare att hålla dig varm. Gäller till viss del också snus och nikotinläkemedel.
MIGRÄNMEDICIN. Viss migränmedicin kan göra att blodkärlen drar ihop sig.
SKLERODERMI. En ovanlig bindvävs- sjukdom som gör att huden blir tjock och stram på grund av ökad produktion av bindväv. Raynauds fenomen kan vara ett tidigt tecken på sjukdomen. SLE. (Systemisk lupus erythematosus) En reumatisk sjukdom där Raynauds fenomen kan vara ett symtom. Oftast får man en ilsknare variant som först gör fingrar eller tår vita och sedan blåaktiga innan de blir normala igen.