1) Rejäla skor.

Investera i ett par ordentliga, fodrade vinterkängor med grov sula.

2) Rätt strumpor.

Skippa strumpor i konst- gjorda material eller tunna bomullssockar. Satsa på yllestrumpor eller strumpor som är till för vintersport.

3) Sköna inneskor.

Testa innetofflor som kan värmas i micron. De kan till exempel innehålla frön eller kärnor.

4) Värm sängen.

Lägg en vetevärmare eller en flaska med varmt vatten i fotändan av sängen en stund innan du ska lägga dig.

5) Bra vantar.

Tumvantar funkar ofta bättre för personer med kalla händer. Investera i ett par riktigt varma och tjocka, kolla gärna bland sportbutikernas skidsortiment eller välj ett par i skinn med ull på insidan.

6) Kör dubbelt.

Ha en tunn fingervante i ull i din tjocka tumvante. Använd underställ på vintern för att hålla hela kroppen varm och glöm inte mössan.

7) Skydda handlederna.

Tänk på att särskilt skydda handlederna, med till exempel muddar eller handledsvärmare.

8) Värm med batteri.

Det finns vantar och sockor med värmeslingor som värms upp med ett litet batteri.

9) Påsar som värmer.

I till exempel friluftsbutiker finns små engångspåsar som på kemisk väg blir varma när deras ytterhölje öppnas, de innehåller bara naturliga ämnen. Påsarna kan användas i dina vantar eller skor, de håller värmen i flera timmar. Det finns också andra påsar med en gelé eller vätska i som värms upp genom att man trycker på en knapp, dessa kan användas flera gånger.

10) Värm luften.

Om du har kallt hemma eller på jobbat kan en värmefläkt hjälpa till att höja temperaturen.