Drömmen om ett enklare liv, utan stress och snabba lösningar banar väg för slowrörelsen. Det började med slow food, en reaktion mot snabbmaten och har fortsatt med långsamt resande, långsamt sex, långsam träning och mycket annat. Att promenera i stället för att ta bilen, laga nyttig mat från grunden och köpa kläder som håller flera säsonger - det är "slow".

Dags att sakta in

Emily Drameus, beteendevetare i Malmö, var ständigt på högvarv, ville gärna att saker skulle gå snabbt och hade ett schema späckat med aktiviteter och möten. När hon läste om slow-rörelsen fick hon en ingång till ett nytt sätt att se på tillvaron.
- Det passar mig som stresshanteringsverktyg, säger hon. Nu har jag dragit ner på mina aktiviteter och väljer hellre några få som får ta längre tid.
Emily Drameus kombinerar slow med trädgård och natur. Hon håller även föreläsningar i ämnet.
- Det handlar mindre om odlingstips och mer om hur trädgårdar och parker kan användas för avkoppling. Här kan hjärnan vila från intryck.

"Det goda livet"

Det finns också nätverk som överför slowrörelsens filosofi att gälla livet i en liten stad - Cittaslow. Tanken är att livskvalitet och "det goda livet" ska vara ledord där.
Falköpings kommun är en av cirka 100 småstäder i världen som är anslutna till Cittaslow.
- Vi ser Cittaslow som ett styrsystem i allt vad vi gör, och vi arbetar på lång sikt, säger Conny Svensson, informationschef Falköpings kommun.
- Vi pratar om att skapa fler gröna rum, bland annat skolträdgårdar för odling. Vi funderar också på hur vi kan få fler stadsbussar att gå på egenproducerad biogas.