2-årströskeln
Förälskelsen svalnar
Förhållandet har blivit seriöst, och det är nu som problemen med att leva tillsammans börjar visa sig. Som nyförälskad har ni varit öppna mot varandra, ni har visat era känslor och pratat mycket. Försök att hitta tillbaka till det.
Kanske har du eller din partner börjat undvika känsliga diskussioner för att de kan leda till konflikt, men det är precis tvärtom. För att vara nära någon måste ni våga öppna er, visa känslor, och tala om det som är svårt.

5-årströskeln
Ni har satsat flera år
Ni har satsat på varandra under flera år och etablerat starka band mellan er. Ni har gemensamma intressen och vänner, och ni har blivit mer involverade i varandras familjer. Nu är det viktigt att ni fortsätter att visa er kärlek till varandra.
Det kan ni göra på olika sätt: med ord, med fysisk kontakt, ge presenter, bjud på tid och gör omtänksamma saker. Prova också att kommunicera med din partner på olika sätt. Städa till exempel badrummet för att överraska. Erbjud fotmassage. Skicka ett kärleksmejl.

10-årströskeln
”Var det bara det här?”
Många par har gift sig och skaffat barn. Nu uppstår ofta känslan ”Var det bara det här?”. Den verkliga utmaningen är att försöka uppskatta det liv som ni har byggt upp  tillsammans. Försök att samtala runt de egna familjetraditionerna som ni har byggt upp. Ni kanske läser söndagstidningen tillsammans på helgerna, eller kanske går ni till en speciell restaurang varje gång en familjemedlem fyller år. Vad betyder de här traditionerna? Skulle du verkligen vilja leva utan dem?

15-årströskeln
Självförverkligande
Barnen börjar växa upp och bli mer oberoende. I många år har du och din partner tänkt på er själva som ett par, eller som en del i en familj. Nu är det dags för eget självförverkligande.
Antagligen har du ouppfyllda drömmar som fått stå åt sidan för familjelivet, nu är tiden att
ta tag i dem. Var öppen för din partners självförverkligande, hjälp din partner att minnas sina egna drömmar. Kanske kommer din partner aldrig att bli den femte medlemmen i U2, men var hjälpsam och bidra med det du kan, till exempel genom att köpa gitarrlektioner.