Hitta drömresan

Massor av Sistaminuten finns här!

Spelsugen?

Klicka in på Sveriges största spelsajt.

Storlek på text:
Skriv ut text

Rädd för att bli övergiven av din partner?

Annons:
FAKTA

Sju tecken på att monofobi kan ödelägga till kärleksförhållande:


1. Du får lätt panik när din partner är ute sent och inte svarar i telefon när du ringer.
2. Du hotar din partner med att skada dig själv eftersom du är desperat och inte hittar någon utväg. "Lämnar du mig tar jag livet av mig."
3. Du blir klängig och detta kan leda till ett ohälsosam förhållande. Det kan också sluta med att din partner lämnar dig eftersom han har fått nog. Då blir din värsta farhåga sann.
4. Du gör vad som helst för att bli den perfekta flickvännen. Du ställer till exempel upp på sex fast du inte känner för det egentligen.
5. Du är i behov av konstant bekräftelse.
6. Du har låg självkänsla. Tror inte du själv att du är värd någonting kan både du och din partner lätt bli deprimerade.
7. Du gör slut med honom/henne först. Är du rädd för att bli lämnad lämnar du din partner först eftersom du innerst inne är helt säker på att han/hon kommer överge dig så småningom. Du dämpar fallet genom att göra slut först.

Går du runt och oroar dig för att din partner kommer krossa ditt hjärta och lämna dig? Denna fruktan kan nämligen förstöra ditt förhållande menar flera experter.
Monofobi är rädslan för att bli ensam och övergiven och författaren och sexexperten Dr. Pam Spurr med flera experter menar att detta kan förstöra ditt kärleksförhållande enligt den norska sajten kk.no.
Många av experterna förklarar de vanligaste "symptomerna" kring detta.
– Du börjar bli klängig, känner dig osäkerhet, blir rädd, får panik och förlorar självförtroende i intima situationer, förklarar Nick Arizza i en artikel publicerad på Enzine Aricles.com.
– För många kan denna överdrivna fruktan för att få sitt hjärta krossat bli väldigt psykiskt påfrestande och oftast kan de inte styra över rädslan, säger en annan expert, psykologen Simon Vern i en artikeln på sajten Lifescript.com.

Kom över rädslan

För att övervinna fruktan föreslår han att man söker professionell hjälp och talar med en psykolog.
Simon Vern menar också att man borde ta sig tid för sig själv och övertala sig själv att man klarar sig fint på egen hand. Dessutom bör man prata med sin partner om detta för att få den bekräftelse du behöver, skriver norska sajten kk.no.
MEST LÄSTA HÄLSOARTIKLARNA
Annons:
Annons:
Allt om sockerberoende
Senaste artiklar
Annons:
MEST LÄST I DAG
Annons:
Annons:

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Din rättelse:
Ajax loader

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Din rättelse:
Ajax loader