Fixa fint i hemma

Guider & inspiration till trädgård & hem.

Har du tur?

Du kan bli miljonär. Ta chansen här!

Storlek på text:
Skriv ut text
NY METOD. Om artros upptäcks tidigt kan sjukdomen fördröjas i många år. NY METOD. Om artros upptäcks tidigt kan sjukdomen fördröjas i många år.

Ny upptäckt kan hjälpa mot ledvärk

Annons:
FAKTA

SÅ BLIR DU AV MED SMÄRTA


Behandlingar som har bevisad effekt och som kan rekommenderas:

• Forskningen har visat att långvarig, regelbunden, fysisk träning är den allra viktigaste behandlingen, särskilt vid knä- och höftartros. Det minskar smärtan, musklerna blir starkare och rörligare och man mår bättre psykiskt. En sjukgymnast kan ge dig träningstips och hjälpa dig att träna rätt.
• Håll normalvikt eller gå ned i vikt om du är överviktig. Det förbättrar funktionen och minskar besvären. Övervikt, även lätt sådan, ökar risken att drabbas av artros.
• Utbildning om din sjukdom kan hjälpa dig att välja den för dig bästa ­behandlingen.
• Behandling med värme och kyla.
• Läkemedel som minskar smärta och inflammation, som paracetamol (Alvedon) och antiinflammatoriska läkemedel, så kallade som NSAID (exempelvis Naproxen eller Ipren). Om du är äldre eller har mag- eller hjärtproblem bör du rådgöra med din läkare vid annat än tillfälligt bruk av dessa mediciner.
• Diklofenakgel och ibuprofenkräm som lindrar smärta och dämpar inflammation.
• TENS - elektrisk nervstimulering.
• Akupunktur.
• Starka morfinbaserade läkemedel, Tramadol och liknande kan hjälpa mot smärtan men kan ge biverkningar som ­förstoppning, yrsel och förvirring.
• Lokala kortisoninjektioner i knät kan ibland hjälpa vid svårare besvär.

Källor: Socialstyrelsens förslag på riktlinjer kring behandling
av artros, nationella riktlinjer för rörelseorganens sjukdomar
2010 och Reumatikerförbundet.

ALTERNATIVA BEHANDLINGAR


Behandlingar som fort­farande ­utvärderas.

• Skoinlägg.
• Artroskopisk brosktransplantation (­titthålskirurgi).
• Manuell terapi, exempelvis kiropraktorbehandling.

Källor: Socialstyrelsens förslag på riktlinjer kring behandling av artros.

DET HÄR FUNGERAR INTE


Behandlingar som socialstyrelsen avråder sjukvården ifrån av olika skäl - för att de inte har någon effekt alls, kan vara skadliga eller har sämre effekt än annan behandling:

• Lågenergilaser.

• Ultraljud.
• Magnetterapi.
• Massage.
• Ortos (bandage).
• Helkroppsvibration.
• Kortisoninjektion i höften.
• Ledsköljning vid artros i knät.
• Titthålskirurgi vid artros i knäleden, så kallad ledstädning.
• Läkemedlen glukosamin, nabumeton och indometacin.
• Injektioner med hyaluronsyra i höft eller knä.

Källor: Socialstyrelsens förslag på riktlinjer kring behandling
av artros, nationella riktlinjer för rörelseorganens sjukdomar
2010 och Reumatikerförbundet.

Din ledvärk kan vara sjukdomen artros.
Minst en halv miljon svenskar är drabbade.
Med en ny metod kan sjukdomen upptäckas tidigt - innan den ens ger symtom.
- Då kan sjukdomen fördröjas i många år, med ­effektiv behandling som fysisk träning, säger forskaren Carl Siversson.
SÅ UPPTÄCKS ARTROS. Med den nya metoden tas tredimensionella bilder av leden, där artrosförändringar i allt brosk kan studeras. Foto: Carl SiverssonSmärta i knän, höfter, fingrar, rygg eller käkar kan vara den kroniska sjukdomen artros. Sjukdomen, som långsamt bryter ned det stötdämpande brosket i lederna, är den allra vanligaste orsaken till smärtor i lederna.
- Artros är en vanlig sjukdom som utvecklas under lång tid och blir vanligare ju äldre man blir. Det är också den allra vanligaste orsaken till funktionsnedsättning, säger ortopedprofessor Stefan Lohmander vid Lunds universitet.
I dag upptäcks sjukdomen först när patienten har smärtor och leden redan skadats. Men en ny undersöknings­metod kan hjälpa läkarna att upptäcka artros tidigt. Metoden bygger på en speciell typ av ­magnetkameraundersökning som kan ge en färgkodad tredimensionell bild av brosket.
- Vi kan se förändringar redan innan brosket börjar brytas ned. Med den nya metoden är det möjligt att undersöka allt brosk i leden samtidigt, säger forskaren Carl Siversson som disputerat inom ämnet vid Lunds Universitet.

Upptäcks snabbt

Den nya tekniken används redan praktiskt i vården vid planering av artros­operationer. Men Carl Siversson tror att den största vinsten är att man med tekniken tidigt kan upptäcka sjukliga förändringar och snabbt sätta in behandling.
- Då kan man fördröja ­sjukdomen med många år. Fysisk träning och viktminskning är det mest effektiva.
Professor Stefan Lohmander tycker inte att den nya metoden ska användas för att ställa diagnos i rutinsjukvården, men tror att den kanske kan bli användbar i framtiden. I synnerhet som en rad läke­medelsföretag arbetar intensivt med att ta fram mediciner som bromsar, stoppar eller till och med läker artros.

Träning kan hjälpa

Om några veckor kommer socialstyrelsen med förslag till nya riktlinjer om artrosbehandling. Professor Stefan Lohmander har lett arbetet där man gått igenom vilka behandlingar som det finns bevis för att de fungerar och är kostnadseffektiva. Och faktiskt är det just sådant man själv kan göra som är de allra viktigaste och bästa sätten att minska smärtan.
- Det första är att komma i gång och röra på sig. Ökad fysisk aktivitet är faktiskt basbehandlingen och har bra effekt på smärtan. Att gå ned i vikt om man är överviktig har också god effekt, säger han.
Annons:
MEST LÄSTA HÄLSOARTIKLARNA
Annons:
Annons:
Senaste artiklar
Annons:
MEST LÄST I DAG
Annons:
Annons:
HÄLSA

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Du måste fylla i en kommentar:
Ajax loader

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Du måste fylla i en kommentar:
Ajax loader