Redan från starten för två och ett halvt år sedan har GI&hälsa varit en riktig storsäljare.
Elisabeth Montgomery, redaktör för magasinet, tror att den kraftiga läsarresponsen beror på de handfasta guiderna och tipsen som levereras varje månad.
- I varje nummer har vi GI-menyer att följa för tre veckor. Det tror jag inte att någon annan tidning erbjuder, säger hon.
Tonvikten ligger på att styra om sitt liv i en hälsosammare riktning och sedan behålla kursen.
För 15 kronor plus 4 kronor i porto kan du varje månad få tidningen i brevlådan.
Styrkan med att prenumerera är att du inte halkar efter för att du varit bortrest eller upptagen, menar Elisabeth.
- Om man följer våra GI-menyer och recept kan man gå ner mellan tre och fem kilo i månaden. Många ringer för att de har missat att köpa och vill samla recepten.

"Alltid något som lockar"

Lena Johansson, 42, från Göteborg ser fram emot att få ordning på kosten och lära sig mer om hälsa och välbefinnande.
- Framför allt är det recepten som jag tycker är bra. Själv är jag inte så duktig på att laga mat, men det är alltid något i tidningen som lockar.
Hennes späckade schema har flera gånger lett till att hon glömt köpa GI&hälsa i butiken, berättar hon.
- Man har inte haft koll på när nästa nummer kommer ut. Men nu när man prenumenerar missar man inget.


Här blir du prenumerant!