Journalisterna Ninka-Bernadette Mauritson och Morten Mauritson stressade, levde på skräpmat, bråkade mycket och somnade i varsitt hörn av tv-soffan. Passionen var som bortblåst, liksom energin.
Deras söner Bertram, 11, och Melvin, 8, kunde inte sova om nätterna, led av astma, och drabbades av våldsamma humörsvängningar. Den äldsta sonen som har autism vägrade fysisk kontakt, slogs vilt och var inte mottaglig för pedagogik. Ninka var i upplösningstillstånd och började desperat leta efter alternativ vård som kunde hjälpa hennes son.

Jämför socker med kokain

Det var då hon upptäckte att hälsosam kost fri från gluten och mjölk kunde lindra symptomen hos autistiska barn. Eftersom både hon och hennes man vägde 20 kilo för mycket skulle en ny kosthållning gagna även dem. De hade båda fastnat i ett allvarligt sockerberoende och Ninka menar att de ojämna blodsockernivåerna gjorde dem båda väldigt lättirriterade. Hon jämför socker med kokain och menar att sockerberoendet höll på att knäcka hennes och Mortens relation.
- Jag var deprimerad och hatade mitt liv och min man, säger hon.

"Vi hatade att vara med varandra"

Sagt och gjort. Ninka rensade sakta men säkert skafferierna på vitt mjöl, socker, kakor, vitt ris och konstgjorda livsmedelstillsatser.
Samtidigt föreslog hon att familjen varje dag skulle ha en mobil och tv-fri timme - en så kallad digital detox. För Ninka och Morten som varit vana att umgås med tv:n i mitten var det en svår omställning.
Det var en realitycheck och det var läskigt. Vi upptäckte att vi hatade att vara med varandra.

Familjen fick mer energi

Så småningom märkte Ninka att hela familjen sov bättre och hade mer energi. Pojkarna var lugnare och framför allt Bertrams humörsvängningar förändrades drastiskt. Besvär som eksem och förstoppning var ett minne blott och Morten som hade ätit astmamedicin hela sitt liv klarade sig nu utan läkemedel. De hade då strukit socker, gluten och mjölk ur sin kost och varje dag gick hela familjen ut och sprang en timme.
Ninka tappade 20 kilo och Morten gick ner från 110 kilo till 80 på bara sex månader. Och i takt med att kilona försvann återkom sexlusten.
- Vi kastade ut tv:n, ägnade oss åt varandra och upptäckte att det var väldigt roligt, säger Morten.

Lättare få lust till sex

Ninka håller med och menar att det är så mycket lättare att få lust till sex när man känner sig mer levande.
- Jag kände mig död innan. Jag till och med luktade äckligt. Vem har lust då?
Även om de inte längre är lika hardcore i sin hälsosamma livsföring - det händer att de unnar sig en kaka och en fylla ibland - så kommer de aldrig att återgå till det gamla livet. De är båda överens om att förändringen räddade deras äktenskap. Men den stora vinsten är att sonen Bertram i dag kan leva ett normalt liv, gå i vanlig skola och är kommunikativ och fysisk.
- Det är den absolut största gåvan, säger Morten.