Fixa fint i hemma

Guider & inspiration till trädgård & hem.

Har du tur?

Du kan bli miljonär. Ta chansen här!

Storlek på text:
Skriv ut text
Linda Lindorff satsar på att bli starkare. Foto: Magnus Jönsson Linda Lindorff satsar på att bli starkare. Foto: Magnus Jönsson

Linda Lindorff "Jag ska börja spela tennis"

Annons:
FAKTA

Lindas fem ­­ bästa hälsotips:


Sömn. När man inte har sovit bra funkar ingenting.
Partaj. Välj dina kalastillfällen. Det är svårt att orka med om det blir för många evenemang och middagar.
Lyx. Ta till vara varje dag. Lyxa till det med krabba till middag en vardagskväll i stället för att värma på rester.
Avsluta. Avsluta dina projekt.
Mat. Lyssna på din kropp. Den berättar vad man behöver. I mitt fall behöver jag mycket kött, eftersom jag har ett stort behov av järn.

Läs mer om

Mina hälsolöften inför 2012:

- Jag ska utnyttja min personliga ­tränare mer i år. Jag behöver stärka både rygg och armar. Och så ska jag börja spela tennis! Jag har redan fått ett bra racket och en snygg kort tenniskjol av min man.

Det här vill jag ändra på:

- Arbetsmässigt måste jag bli bättre på att fylla i min kalender. Allt ska in! Det som inte står i kalendern finns inte. Nu händer det att jag glömmer bort viktiga saker. Jag kan missa någon intervju här eller en klädprovning där.

Mitt mål 2012:

- Förutom att bli starkare är det att fortsätta prioritera rätt. Det jag aldrig någonsin vill prioritera bort är min familj, mina bästa vänner och de roliga jobbprojekten jag brinner för. I den ­ordningen.

Så här ska jag nå mina mål:

- Har man en övertygelse om att det ska funka så gör det oftast det. Hemligheten är att ha en välplanerad agenda där allt är genomtänkt och uppskrivet. Allt måste in, även småsaker.

Det här ser jag extra mycket fram emot 2012:

- Fler roliga jobb och härliga stunder med familjen. Jag är bra på att vara ledig när jag väl är ledig. I år ska jag vara ute i god tid och planera in en ledighet som är minst två veckor. Och så ser jag fram emot ett hejdundrande 40-årskalas med alla mina vänner.
Annons:
MEST LÄSTA HÄLSOARTIKLARNA
Annons:
Annons:
Senaste artiklar
Annons:
MEST LÄST I DAG
Annons:
Annons:
HÄLSA

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Du måste fylla i en kommentar:
Ajax loader

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Du måste fylla i en kommentar:
Ajax loader