Alla har vi hört talas om krisande trettio-, fyrtio- och femtioåringar.
Men på senare tid har en ny krisgrupp trätt fram: 20-plussarna. På engelska kallas 25- årskrisen "quarterlife-crisis".
- Ofta är det någon form av skifte i livskapitlen som utlöser en kris. Innan man fyller 25 går det ofta bara på räls och man behöver inte göra så många egna medvetna val, säger psykologen Gabriella Svanberg.
- Referensramen blir vad "alla andra" gör och är du inte där kan du uppleva en livskris.
För Samina Lindström kom krisen som ett brev på posten bara några dagar innan hon skulle fylla 25 år.
- Jag tänkte att det är fem år kvar till trettio, jag ska ha avslutat utbildningen, ha barn och hittat den rätta och det har inte jag gjort än. Det var det som kändes jobbigt.

Tog sig igenom krisen

Men genom att resa och satsa på sin utbildning tog sig Samina ur krisen.
- Men det finns ju ändå någonstans i bakhuvudet att man inte är en ungdom längre, nu är man vuxen. Man får börja tänka i andra banor.