Kattis Ahlströms fötter ställer till det. Vår  första intervjutid tvingas hon avboka i sista stund eftersom hon måste åka akut och få en kortisonspruta mot inflammationen. Dessutom kan hon inte använda några skor hon tycker är snygga.
Värre är förstås att hon, sedan hon opererade båda fötterna för hallux valgus (sneda stortår) i november förra året, inte har kunnat ägna sig åt sin främsta källa till välbefinnande för kropp och själ – löpning.
– Det blir mer och mer tydligt för mig att psyket och kroppen hänger ihop. I och med operationen har jag märkt att det inte är bra för hjärnan att inte kunna träna, säger hon.

Yogar framför tv:n

När fötterna fungerar som de ska igen kommer Kattis att ta upp joggingturerna. Så länge får yoga framför tv:n hemma i vardagsrummet agera substitut. Det ger henne den meditativa känsla som löpningen annars bidrar med.
– Jag är för rastlös för vanlig meditation men yoga till någon dvd passar min långa kropp och min brist på tid bra.
Som programledare och chef-redaktör för TV4 Plus-programmet och magasinet som båda bär hennes namn är schemat hektiskt. Men det är inte jobbstress som stör Kattis.
– När det gäller arbete är jag väldigt tålig. Jag lämnar jobbet på jobbet och ligger inte och mal på kvällarna. Däremot finns det en social stress. När jag bläddrar i telefonboken och ser alla jag borde ringa men som jag inte hunnit med mår jag dåligt.

"Lathet är ganska underskattat"

I journalistyrket ingår också att hålla sig uppdaterad. Det finns alltid händelser och trender hon borde vara insatt i, föreställningar hon borde se, människor hon borde träffa.
– Samtidigt som man ska klara av familj och vänner blir fritiden väldigt prestationsinriktad. Därför är det viktigt att våga vara lat och ligga på soffan och titta på tv, läsa tidningar eller bara göra ingenting. I de stunderna vilar hjärnan upp sig. Det är väl så bra som meditation. Lathet är ganska underskattat tycker jag.
Den där soffan står just nu på Södermalm i Stockholm, men snart går flyttlasset till en villa i Nacka. Äntligen har Kattis och blivande sambon Magnus, barnkirurg till yrket, hittat ett hus som de tycker om och som rymmer dem själva, hennes två barn och hans fyra.
Där kommer förmodligen inte den ena dagen vara den andra lik.
– Jag avskyr vardag, rutiner och att lägga mig tidigt. För mig är det deprimerande att dela upp veckan i vardag och helg och jag skulle inte kunna leva med någon som tycker om att ha det så. Vi sätter guldkant på dagarna med god mat och roligt umgänge. När det börjar bli sent vill jag alltid göra något mer, titta på en film eller så, även om Magnus ska upp och jobba tidigt. Stackars Magnus är en mycket trött barn-kirurg, skrattar Kattis.

"Rädd att kroppen ska springa ifrån mig"

De två träffades först för ett år sedan och ibland kan hon känna stress över att de ska missa saker, inte hinna göra allt de vill tillsammans.
– Magnus tycker att det ska bli härligt att bli gammal men inte jag. Jag vill vara så här. Jag har ingen åldersnoja egentligen men jag är rädd att kroppen ska springa ifrån mig och att jag ska stå och undra vad som hände.
När det gäller sitt utseende har Kattis emellertid blivit mer bekväm och tillfreds med åren, trots att hon upplever att det finns en tilltagande skönhetshets inom framför allt tv-branschen.
– Jag tyckte att jag hade ett dåligt grundmaterial. Det fanns ju alltid några tjejer i skolan som var de snygga och jag var definitivt inte en av dem. Men det har liksom blivit bättre nu.
Ändå påverkas hon av de mängder av kommentarer hon får.
– Jag är verkligen inte utseendefixerad och jag är helt ointresserad av att skära upp eller spruta in saker i ansiktet. Men det är klart att man tänker på sitt utseende och faller in lite i den där hetsen. Det vore väl konstigt annars?

Vill skapa alternativ till ytligheter

Hemma ser Kattis det som en utmaning att få barnen att fatta vad som är hälsosamt, när tidningar som riktar sig till flickor så unga som tolv skriker ut samma skönhetsideal som dem hon själv möter varje dag.
– De riktar sig till barn och ändå handlar det om att bli smal och få fast rumpa, inte om skoj träning.
I arbetet med Kattis & co försöker hon tillsammans med redaktionen skapa ett alternativ till det alltför ytliga.
– När det blir för mycket blaj och meningslösheter mår jag inte bra. Har man varit i situationer där det handlar om liv och död, som i arbetet med Bris till exempel, kan det kännas som en utmaning att se det meningsfulla i det jag sysslar med. Men när jag gör det mår jag som bäst. När jag är i form, har hunnit i fatt och gör nytta.