Susanne Sjöström, 28, känd från TV3-dokusåpan ”Ensam mamma söker”, har fött tre barn. Efter varje graviditet har hon mått dåligt över sin vikt.
– Jag har testat Atkins, jag har testat pulverdieter, men ingenting har känts vettigt. Går jag ner snabbt går jag ju upp lika snabbt, säger hon.
Hon har blivit trött och lättretlig.

Lever ett aktivt liv

– Jag lever ett aktivt liv och min kropp kräver mycket. Dieterna tillåter inte ämnen som min kropp behöver för att fungera. Jag vägrar bli sur på mina barn för att jag inte äter tillräckligt, säger hon.
Susanne Sjöström orkar inte längre lyssna på dietister som bannlyser vissa fetter och kolhydrater.

Gillar grädde

– Gör jag en god middag så snålar jag inte med grädden i potatisgratängen. Är det fettisdagen så köper jag ingen fullkornssemla, utan en rejäl semla med mycket grädde. Jag måste unna mig goda saker för att må bra, säger hon.
Hur bibehåller du din vikt?
– Visst, jag unnar mig saker, men gör det inte varje dag. Det är viktigt att hitta en sund balans som passar, säger hon.