Besvären som den kroniska och inflammatoriska Crohns sjukdom ger kommer i skov och gör att Eva Ströms mage svullnar och värker. Medicinen hon tar hjälper inte mot just gaserna och svullnaden, men då ger medicinsk yoga omedelbar lindring.
- Jag känner en markant skillnad direkt efter ett pass, säger hon.

Kroppen blir lugnare

Eva kom först i kontakt med den medicinska yogan för flera år sedan på Stressmottagningen på Karolinska institutet. Då hade hon gått in i väggen och blev ordinerad yoga. Den visade sig hjälpa även mot magproblemen, som förvärras när hon stressar.
- Hela kroppen blir lugnare. Jag vet inte exakt vad som händer men jag tror att exempelvis övningen som kallas för suficirklarna stabiliserar pH-värdet i magen och masserar mag- och tarmsystemet.

Yoga mot svullnaden

Effekten håller i sig någon dag. Ett par, tre gånger i veckan gör Eva ett pass medicinsk yoga, ibland hemma och ibland med instruktör, men nu ska hon försöka börja göra övningarna ännu oftare för att slippa besvären varje dag.
- De hjälper inte mot min kroniska sjukdom men mot svullnaden, värken och tryckandet. Det är jätteskönt.