Hitta drömresan

Massor av Sistaminuten finns här!

Böcker & boktips

Här hittar du de hetaste böckerna.

Storlek på text:
Skriv ut text

"Jag ångrar att jag inte lyssnade"

Annons:
Läs mer om
Marcus Niemi, 17, ville inte höra på när han blev tillsagd att träna mer och äta mindre.
- Jag tyckte de var tjatiga, men jag ångrar att jag inte lyssnade.
Nu har han fått diabetes typ 2.
Vrålhungrig kom Marcus Niemi hem till Sigtuna från skolan i Uppsala. Skolmaten hade han hoppat över. Han slängde i sig två stora portioner av mammas goda middagsmat. Någon timme senare blev han hungrig igen - och åt ännu mer. Någon tid till träning fanns inte. Kilo lades på kilo. Marcus gick upp i vikt. - Det var egentligen inget fel på maten, det var mängden som var för stor. Godis, läsk och kakor åt jag nästan aldrig. Under sommaren började Marcus känna sig trött och hängig. Han kunde dricka sex liter om dagen utan att törsten släcktes. Provet som togs på vårdcentralen visade att hans blodsocker var skyhögt. Efter en vecka på sjukhus fick Marcus beskedet: Han har diabetes typ 2. - Jag blev ändå glad över att jag har typ 2. Sköter jag mig kan den försvinna.

Har gått ned i vikt

I drygt en månad har Marcus och hans familj levt med diagnosen som tvingar dem till nya rutiner. Minst tre gånger varje dag måste han mäta nivån på sitt blodsocker. Han kämpar med att ställa in insulinet som gör honom illamående och yr. Nu måste han också lära sig att äta som en diabetiker. - Jag äter långsammare och mycket mer grönsaker. Någonstans mellan skola och läxor försöker han hitta tid för träning. - Jag behöver träna två eller tre gånger i veckan. Men Marcus tycker ändå att omställningen har gått bra. Han har redan gått ner i vikt. Långsamt börjar han känna sig piggare. Och han har bestämt sig - sjukdomen ska besegras. - Nu är det rutin, det är som om jag har haft diabetes hela mitt liv. Men mitt mål är att få bort den helt, säger Marcus Niemi.
MEST LÄSTA HÄLSOARTIKLARNA
Annons:
Annons:
Allt om sockerberoende
Senaste artiklar
Annons:
MEST LÄST I DAG
Annons:
Annons:

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Din rättelse:
Ajax loader

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Din rättelse:
Ajax loader