Fixa fint i hemma – med små medel

Massor av inredningtips hittar du här!

Har du tur?

Du kan bli miljonär. Ta chansen här!

Storlek på text:
Skriv ut text
Fredrik Paulún, näringsfysiolog, testar fem olika hälsodrycker.
Fotograf: Peter Knutson
Kombucha
35 kronor per flaska.
Kommentar: En mjölksyrebakteriekultur jäser med ekologiskt te och under processen bildas en rad näringsämnen. Påminner lite om vinäger.
Expertens kommentar: Vanligt te ger mer antioxidanter, men kombucha ger åtminstone något. Tillsatsen av socker är dock tveksam då det är 4,4 procent socker, jämför med läsk som ligger på cirka 10 procent.
Betyg: 2
Vitamin Well Stevia
25 kronor per flaska.
Kommentar: Eftersom stevia­extrakt kommer från en planta anses sötningsmedlet vara naturligt och mer hälsosamt än andra alternativ.
Expertens kommentar: Bättre än läsk eftersom den är fri från tillsatt socker. Det som talar mot produkten är att det inte finns några naturliga ingredienser som frukt-, bär- eller grönsaksjuice. Det är bara de tillsatta vitaminerna som bidrar med näring.
Betyg: 3 Fotograf: Hannes Soderlund
Mighty Greens
395 kronor/228 gram.
Kommentar: Pulver som blandas med vatten eller juice. Innehåller vitaminer, mineraler och enzymer från bland annat rödbeta och havregräs.
Expertens kommentar: Ett tillskott av antioxidanter som passar den som inte äter så mycket frukt, bär och grönsaker. Kalorifattigt och näringsrikt, men samtidigt en ganska dyr produkt.
Betyg: 4
Tea forte
56 kronor/16 påsar.
Kommentar: Kändisarnas nya favorit. Teerna är förstärkta med antioxidanter och sägs ta hand om huden inifrån genom att avgifta den.
Expertens kommentar: Kanske är det bättre med vanligt te eftersom det är mycket billigare och dessutom helt naturligt. Här är det oklart exakt vilka antioxi­danter som ingår. Men det är troligen en bra produkt.
Betyg: 5
Aloe vera-dryck
25 kronor per flaska.
Kommentar: Drycken innehåller 50 procent aloe vera och är sötad med honung och vindruva. Innehåller även fruktkött från aloe vera plantan.
Expertens kommentar: Aloe vera har många intressanta hälsoeffekter och är bland annat bra mot inflammationer. Det som talar mot produkten är det höga innehållet av fruktsocker vilket inte är bra för hälsan.
Betyg: 3

Hur bra är hälsa på flaska - egentligen?

Annons:

Hälsa på flaska eller slöseri med slantar?

Butikerna kryllar av hälsodrycker som sägs förbättra din hälsa men hur stora är fördelarna? GI&hälsa testar fem hälsodrycker tillsammans med näringsfysiologen Fredrik Paulún.

Kombucha

35 kronor per flaska.

Kommentar: En mjölksyrebakteriekultur jäser med ekologiskt te och under processen bildas en rad näringsämnen. Påminner lite om vinäger.

Expertens kommentar: Vanligt te ger mer antioxidanter, men kombucha ger åtminstone något. Tillsatsen av socker är dock tveksam då det är 4,4 procent socker, jämför med läsk som ligger på cirka 10 procent.

Betyg: 2

 

Vitamin Well Stevia

25 kronor per flaska.

Kommentar: Eftersom stevia­extrakt kommer från en planta anses sötningsmedlet vara naturligt och mer hälsosamt än andra alternativ.

Expertens kommentar: Bättre än läsk eftersom den är fri från tillsatt socker. Det som talar mot produkten är att det inte finns några naturliga ingredienser som frukt-, bär- eller grönsaksjuice. Det är bara de tillsatta vitaminerna som bidrar med näring.

Betyg: 3

 

Mighty Greens

395 kronor/228 gram.

Kommentar: Pulver som blandas med vatten eller juice. Innehåller vitaminer, mineraler och enzymer från bland annat rödbeta och havregräs.

Expertens kommentar: Ett tillskott av antioxidanter som passar den som inte äter så mycket frukt, bär och grönsaker. Kalorifattigt och näringsrikt, men samtidigt en ganska dyr produkt.

Betyg: 4

 

Aloe vera-dryck

25 kronor per flaska.

Kommentar: Drycken innehåller 50 procent aloe vera och är sötad med honung och vindruva. Innehåller även fruktkött från aloe vera plantan.

Expertens kommentar: Aloe vera har många intressanta hälsoeffekter och är bland annat bra mot inflammationer. Det som talar mot produkten är det höga innehållet av fruktsocker vilket inte är bra för hälsan.

Betyg: 3

 

Tea forte

56 kronor/16 påsar.

Kommentar: Kändisarnas nya favorit. Teerna är förstärkta med antioxidanter och sägs ta hand om huden inifrån genom att avgifta den.

Expertens kommentar: Kanske är det bättre med vanligt te eftersom det är mycket billigare och dessutom helt naturligt. Här är det oklart exakt vilka antioxi­danter som ingår. Men det är troligen en bra produkt.

Betyg: 5

Annons:
MEST LÄSTA HÄLSOARTIKLARNA
Annons:
Annons:
SEX & RELATIONER
MEST LÄST I DAG
Annons:
HOROSKOP
RELATIONER
Annons:
HÄLSA
RELATIONER
Annons:
MAGASINET
HÄLSA
HÄLSA
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Du måste fylla i en kommentar:
Ajax loader

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Du måste fylla i en kommentar:
Ajax loader
Fredrik Paulún, näringsfysiolog, testar fem olika hälsodrycker.
Fotograf: Peter Knutson
Kombucha
35 kronor per flaska.
Kommentar: En mjölksyrebakteriekultur jäser med ekologiskt te och under processen bildas en rad näringsämnen. Påminner lite om vinäger.
Expertens kommentar: Vanligt te ger mer antioxidanter, men kombucha ger åtminstone något. Tillsatsen av socker är dock tveksam då det är 4,4 procent socker, jämför med läsk som ligger på cirka 10 procent.
Betyg: 2
Vitamin Well Stevia
25 kronor per flaska.
Kommentar: Eftersom stevia­extrakt kommer från en planta anses sötningsmedlet vara naturligt och mer hälsosamt än andra alternativ.
Expertens kommentar: Bättre än läsk eftersom den är fri från tillsatt socker. Det som talar mot produkten är att det inte finns några naturliga ingredienser som frukt-, bär- eller grönsaksjuice. Det är bara de tillsatta vitaminerna som bidrar med näring.
Betyg: 3 Fotograf: Hannes Soderlund
Mighty Greens
395 kronor/228 gram.
Kommentar: Pulver som blandas med vatten eller juice. Innehåller vitaminer, mineraler och enzymer från bland annat rödbeta och havregräs.
Expertens kommentar: Ett tillskott av antioxidanter som passar den som inte äter så mycket frukt, bär och grönsaker. Kalorifattigt och näringsrikt, men samtidigt en ganska dyr produkt.
Betyg: 4
Tea forte
56 kronor/16 påsar.
Kommentar: Kändisarnas nya favorit. Teerna är förstärkta med antioxidanter och sägs ta hand om huden inifrån genom att avgifta den.
Expertens kommentar: Kanske är det bättre med vanligt te eftersom det är mycket billigare och dessutom helt naturligt. Här är det oklart exakt vilka antioxi­danter som ingår. Men det är troligen en bra produkt.
Betyg: 5
Aloe vera-dryck
25 kronor per flaska.
Kommentar: Drycken innehåller 50 procent aloe vera och är sötad med honung och vindruva. Innehåller även fruktkött från aloe vera plantan.
Expertens kommentar: Aloe vera har många intressanta hälsoeffekter och är bland annat bra mot inflammationer. Det som talar mot produkten är det höga innehållet av fruktsocker vilket inte är bra för hälsan.
Betyg: 3