Många har gått ned i vikt genom att äta mycket fett och lite kolhydrater, som LCHF innebär.

Andreas Eenfeldts tips är att trappa upp långsamt och att känna efter hur kroppen känns. Han menar att vissa ­personer kan ha en del besvär med gallan i början, men att det går att ta värk­medicin.

- På sikt spolar kroppen ut gallstenarna vilket är bra, säger Andreas Eenfeldt.

"Finns inga garantier"

Men kritiska röster säger att dieten kan sätta hälsan på spel.

- Det är inte naturligt att äta så mycket fett. Jag är rädd att det kan leda till bröstcancer, säger Charlotte Erlanson-Albertsson, diet­expert vid Lunds ­universitet.

Andreas Eenfeldt tror där­emot inte att det finns några risker att få sjuk­domar av just den dieten.

- Det finns inga garantier att inte bli sjuk vad man än äter. I längden får man mindre besvär av LCHF, sägen han.

Han tycker att dieten har sin plats för de som upplever att de mår bättre.

Mättat fett är farligt

Men Erik Hemmingsson, överviktsforskare vid Karolinska institutet, är kritisk till metoden.

- Vi är oroliga för ålders­förkalkning, att blodkärlen korkar igen av allt fett, ­vilket kan leda till hjärt- och kärlsjuk­domar, säger han.

Det är det mättade fettet som är farligt för kroppen. Trötthet, magont och hjärtrusningar är tre tydliga varningstecken på att något inte står rätt till.

Wallin till sjukhus

Under tisdagen åkte radio- och tv-profilen Cissi Wallin in på sjukhus för problem med gallan och bukspottkörteln. Hon twittrade själv om att hon tror hon att det är LCHF-dieten som är orsaken.