Sugen på storstadssemester?

Då är det här sajten för dig!

Har du tur?

Du kan bli miljonär. Ta chansen här!

Storlek på text:
Skriv ut text
Foto: Anna-Lena Mattsson Foto: Anna-Lena Mattsson

Det är nåt sjukt med sommaren

Annons:
FAKTA

Så skyddar du dig från sommarförkylningen:


* Var ute mycket – virusmängden späds ut jämfört med ett instängt rum eller en lokal med luftkonditionering.
* Var noga med handhygienen – tvätta händerna ofta.
* Nys inte rakt ut eller i handen – använd armvecket.
* Var noga med sömn, kost och motion för att hålla dig stark och motståndskraftig.


Om du har blivit sjuk – så kurerar du dig:


* Näsdroppar och nässpray kan lindra symptomen men ska inte användas mer än tio dagar i sträck.
* Hostdämpande medel har ingen större effekt. Pröva varmt vatten och honung som lindrar.
* Lyssna på kroppen – bada inte bastu och vistas inte i varm sol om du känner dig dålig.
* Ha tålamod och stå ut.

Ute dallrar sommarhettan men i mataffären, på jobbet och i bilen är det svalt som i en kylbox. Skönt? Absolut. Men luftkonditioneringen kan ge dig en rejäl sommarförkylning.
- I stället för att viruset stannar på ett ställe cirkulerar det runt i lokalen, säger läkaren Christer Petersson.
Trots att vi generellt är  friskare på sommaren drabbas vi ändå av envisa förkylningar. Boven i dramat  kan vara luftkonditioneringen.
– Airconditioning kan sätta sprätt på viruset eftersom det är luftburet. Det sprider sig lättare med cirkulationen,  säger Christer Petersson,  som är medicine doktor och distriktsläkare i Växjö.
Ska man stänga av ac:n?
– Nej, det behöver man inte göra. Man måste ta allt med sunt förnuft men fryser man så kan man dra ner, säger  han.
Är det någon skillnad på en sommarförkylning och en vanlig?

”Förkylda blir otåliga”

– Nej. Det finns många olika sorters förkylningar och det är egentligen vintern som är förkylningarnas tid. På sommaren är vi ute mer, viruset späds ut i luften och vi smittas inte lika lätt, säger han.
Men många patienter upplever att sommarförkylningen är envisare och biter sig fast på ett annat sätt. Det finns dock inget vetenskapligt underlag för att det är så, säger Christer.
– Man kan nog uppleva det så eftersom sommarlivet är mer aktivt och den som är förkyld blir mer otålig.
Annons:
MEST LÄSTA HÄLSOARTIKLARNA
Annons:
Annons:
Senaste artiklar
Annons:
MEST LÄST I DAG
Annons:
Annons:
HÄLSA

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Du måste fylla i en kommentar:
Ajax loader

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Du måste fylla i en kommentar:
Ajax loader