Charlotte Perrelli hade jämt varit "den som inte tränar". Alltid liten och nätt såg hon helt enkelt ingen anledning. Det var inte förrän gravidkilona efter andra sonen Alessio inte ville rinna av som förväntat som hon gjorde ett ryck - och blev frälst.
Det skulle dröja 32 år innan Charlotte Perrelli såg charmen med träning. Ett och ett halvt år efter sin andra förlossning släpade hon fortfarande runt på tolv överflödiga kilon och insåg att den här gången skulle de inte försvinna av sig själv.
Allt eller inget-personen Charlotte började därför en strikt GI-diet och satte i gång att göra situps och armhävningar där hemma. När hon blivit varm i kläderna kontaktade hon en personlig tränare som kunde ge henne övningar för hela kroppen. Schemat följde hon slaviskt.
- Jag hade aldrig sett en muskel på mig själv i hela mitt liv och blev chockad när jag såg att träningen fungerade. Att se den förvandlingen motiverade mig att fortsätta, säger hon.
Såg träning som ett nödvändigt ont
Nu är hon ett sådant fan att hon har skrivit träningsboken "Kan du kan jag - träna med Charlotte" tillsammans med personliga tränaren Jesper Björck.
- Jag hade aldrig hajat det där med endorfiner och såg träning som ett onödvändigt ont. Om någon hade sagt till mig för fem år sedan att jag skulle göra den här boken skulle jag ha skrattat. Men jag vill visa alla att jag faktiskt kan.
Nya kroppen väckte reaktioner
Det var innan Charlotte fick veta att hon skulle vara med i Melodifestivalen igen som hon bestämde sig för att komma i form. Men det var i samband med hennes tävlan - och vinst - som många reagerade på hennes nya kropp. "För smal!" utbrast många förfärat och tidningarna spekulerade i om hon drabbats av ätstörningar.
- Det var aldrig min mening att banta och bli jättesmal, jag ville bygga muskler. Men med det extrema tempot inför Eurovisionsfestivalen och personliga problem med mitt äktenskap som kraschade hann jag bara inte. Jag sov fyra timmar per natt hela våren och rasade fyra kilo på två veckor.
"Träningen gör mig till en bättre mamma"
Nu har hon blivit bättre på att äta, och hinner hon inte ser hon till att fylla på med proteindrycker eller energibars. Vad andra tycker om hennes utseende är inte så viktigt. I stället går hon i gång på hur positiv och pigg hon blir av att röra på sig.
- Träningen gör mig till en bättre mamma, vän och artist. Folk tror att jag bara bryr mig om smink och klackar, men det är jag på scenen. Visst försöker jag göra det bästa av mitt utseende, men jag är en vanlig mamma. Jag hämtar ungarna på dagis i gummistövlar med ryggsäcken packad med varm choklad.
