Carina Gamborg, 49, är högkänslig. För henne är det framför allt en tillgång.
- Jag ser det inte direkt som ett personlighetsdrag, utan mer som en speciell begåvning jag har fått. Fast när jag var yngre kände jag definitivt inte så.
När Carina Gamborg, 49, läste Maggan Hägglunds och Doris Dahlins bok "Drunkna inte i dina känslor" kände hon direkt igen sig. Hon tror att hon uppfattas som social, utåtriktad, driftig och ansvarsfull. Men också som en person som lätt blir känslomässigt gripen. I testet var det mycket som stämde in på henne, till exempel förmågan att uppfatta andra människors känslor.
- Jag har alltid sett mig själv som en människokännare som ofta kan känna av vad som finns bakom fasaden. Jag ser det som en tillgång att vara känslobegåvad, säger Carina.
Ett känselspröt
Hon känner det som om hon har en radar eller känselspröt som till exempel kan uppfatta konflikter i ett tidigt stadium eller om människor trivs ihop. Den förmågan har bland annat hjälpt henne i arbetet som sjuksköterska och i hennes chefstjänst.
- Jag har haft väldig nytta av det i mitt arbete, både vad gäller patienter och medarbetare.
Som chef har förmågan hjälpt henne till exempel vid anställningsintervjuer.
Nackdel hon ser med känsloradarn är att det kan belasta henne själv med onödig information och att det är en energislukare. Det jobbiga är att intrycken tas in djupare och ibland analyseras onödigt mycket.
Men den delen gör också att hon upplever vackra och roliga saker mer intensivt än andra, det kan resultera i att bara en doft kan få henne att uppleva gamla minnen som på film igen.
"Ibland blir det pinsamt"
Att hon är lättrörd är ibland ett problem men hon försöker att se det som att hon är känslostark, det vill säga har starka känslor. Människor eller bara en vacker natur kan göra henne rörd, men det betyder mer att hon är berörd än ledsen.
- När jag var yngre kunde jag få höra att jag skulle rycka upp mig, men jag har för det mesta lärt mig att hantera vem jag är. På en konfirmation eller musikuppvisning ler de flesta, men jag kanske börjar gråta. Ibland blir det pinsamt, men jag har vid de flesta tillfällen accepterat att så är det. Det jag måste jobba på är att hantera att inte gråta när jag blir arg.
Hittade hem
Carina har alltid känt ett behov av tillräckligt med vila och ensamtid, samtidigt som hon verkligen tycker om att vara social. Men hon har inte förstått att det beror på att hon är starkskör. Med den insikten känner hon att hon kan utveckla sig själv ännu mer.
- Jag kände mig stärkt i att få det beskrivet, det var lite som att hitta hem. Det har berikat mig, jag kan förkovra mig i vissa bitar och bli ännu starkare, säger Carina.
