Storlek på text:
Skriv ut text
23 kilo lättare. På fem månader har Anne Bengtson gått ned nästan 23 kilo och fått perfekta hälsovärden. Foto: Olle Sporrong 23 kilo lättare. På fem månader har Anne Bengtson gått ned nästan 23 kilo och fått perfekta hälsovärden. Foto: Olle Sporrong

Anne, 55: Om jag inte ändrat livsstil hade jag nog inte levt i dag

Annons:
Tidigare artiklar
Hälsokontrollen blev en chock för Anne Bengtson, 55. Blodfetter, blodtryck och vikten var för hög.
Anne lade om kosten och började motionera. På fem månader har hon gått ned 23 kilo och fått normala värden.
- Jag mår fantastiskt bra. Jag tänker leva tills jag blir 100 år.
Anne Bengtsons fötter och anklar svullnade och hon tyckte att det var jobbigt att gå i trappor. Hälsokontrollen på vårdcentralen avslöjade att både blodtryck och blodfettet var farligt höga.
– Jag blev rädd när jag insåg att jag kanske bara hade tio, max tjugo, år kvar att leva, säger hon.

Ändrade sin livsstil

Anne, som har ett stillasittande jobb som administratör, bestämde sig för att lägga om livsstil.
Hon skrev in sig på viktminskningskedjan Itrim, lärde sig att äta sunt och regelbundet och började träna på gym.
I dag, fem månader senare, har hon gått ned nästan 23 kilo och nått sin målvikt. Och hennes blodtryck och blodfetter har normaliserats.

Vill peppa andra

– Jag mår jättebra. Om jag inte ändrat livsstil hade jag nog inte levt i dag. Jag hade fallit död ned i hjärtsnörp.
Nu vill hon peppa andra att leva hälsosammare.
– Ta tag i din hälsa, den är det viktigaste,  jag hoppas på att få barnbarn en dag och att få leka med dem.
Annons:
MEST LÄSTA HÄLSOARTIKLARNA
Annons:
Annons:
Senaste artiklar
Annons:
MEST LÄST I DAG
Annons:
Annons:
HÄLSA

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Du måste fylla i en kommentar:
Ajax loader

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Du måste fylla i en kommentar:
Ajax loader