Nu är det influensatider på riktigt. Mitt under sportlovsveckorna drog smittspridningen i gång på allvar.

Vecka sju slogs rekord i antalet rapporterade fall sedan mätningarna började 1993 - och förra veckan, vecka åtta, slogs rekordet igen.

548 fall av influensan rapporterades till Smittskyddsinstitutet.

– Det är alltså provtagna patienter, så det är betydligt fler som är sjuka, säger Anders Wallensten, överläkare på Smittskyddsinstitutet.

"Drog i gång sent"

I år så kom influensasäsongen relativt sent, men exakt varför det slås rekord nu vet man inte.

– Den drog i gång sent och har sedan ökat kraftigt. Det är en ovanligt stor säsong. Det finns uppenbarligen goda förutsättningar för spridning och många som är mottagliga, säger Anders Wallensten.

Han uppskattar att över 100 000 svenskar var sjuka förra veckan - och det kan bli fler.

– Det är troligt att den starka smittspridningen fortsätter ett par veckor till, säger Anders Wallensten.

Så undviker du smittan

Hela Sverige har varit drabbat men värst har det varit i Umeå, Västra Götaland och Skåne den gångna veckan.

I år förekommer tre olika influensavirus samtidigt. Den absolut vanligaste är den vanliga säsongsinfluensan som står för över 90 procent av de rapporterade fallen. Sen sprids också både den så kallade svininfluensan och influensa B.

Vill du undvika att bli sjuk har överläkaren Anders Wallensten tre enkla tips:

• Tvätta händerna noga, klicka här för att lära dig hur.

• Undvik att träffa sjuka personer.

• Vaccinera dig om du tillhör en riskgrupp.