Glass i stora lass Anna Ottosson, dietist & författare.

Skriv ut Textstorlek:

Den välgörande spikmattan är en svensk uppfinning som ska öka endorfinproduktionen. Foto: JOCKE BERGLUND

Järnspikars, en så'n skön säng

Ligg på spikar och lindra din smärta.
Den nya svenska spikmattan sägs göra underverk.
Expressen har testat den.

De har använts av fakirer och yogamästare för att uppnå ett tillstånd av trans.
Nu ska de lindra vår smärta.
Susanna Lindelöw har gjort den gröna, vassa mattan som Expressen testat.
– Spikarnas tryck ökar produktionen av endorfiner – kroppens eget smärtlindrande morfin. Efter ett tag känns det skönt, ungefär som att vara berusad, säger Susanna Lindelöw.

Gör riktigt ont

Efter cirka femton minuter på den sylvassa mattan ska ett lugn och välbefinnande infinna sig. Och det stämmer. När jag lägger mig på den gör det ont. Riktigt ont. Och det börjar svida. Ungefär som när någon gör ”tusen nålar” på armen.

Bedövande lugn

Men ganska snart infinner sig ett bedövande lugn. Om det beror på exploderande endorfiner eller endast fokusering på smärtan är svårt att säga. Dessutom känner jag mig piggare efter fakirsessionen än innan.
– Det kan bli så ibland. Det beror på att spikarna även stimulerar ett uppiggande ämne som är endorfinets motsats, säger akupunktören Marietta Thunström.

Av Josefine Hökerberg
josefine.hokerberg@expressen.se

Publicerat 23 augusti 2007

Uppdaterad 23 augusti 2007

Dela: (?)

Visa fler

Visa länk till artikeln

Translate

Spara

Skriv ut

Det finns 17 kommentarer på artikeln

Logga in och kommentera

Du är inte inloggad!
Logga in till höger
Regler för kommentarer

Postat av

knoppen

53 den 18 sep 2007 kl 02:00
Hör du mogabbe, Yoga är inte alls stretching. Om du ska försöka dig på att vara en Besserwisser, se då till att du vet vad du pratar om!

Yoga är ett religiöst sätt att närma sig GUD !!!!

Postat av

carina266

45 den 2 sep 2007 kl 18:05
nä nä nä tror inte spikmadrass är nåt att ha !!! smärta och sömn? nej det funkar inte .

Postat av

En svensk tiger

62 den 31 aug 2007 kl 06:59
Ett nytt sätt av den svenska sjukvården att plåga patitenterna till döds.
Säkert kan man få hur mycket bidrag som helst för en spikmatta och helst då med sylvassa spikar som används en gång, sen inget mer.

Postat av

mogabbe

23 den 24 aug 2007 kl 14:41
Burr: Jag vill inte krossa din glädje, men jag tror att du missförstod mig. Du kan inte bli 'hög' av en spikmatta. Endorfinerna som släpps lösa räcker bara till området du ligger på, och försvinner sedan helt igen efter några minuter. Spikmattan gör inget annat än just det den ser ut att göra vid första ögonkast: Den sticker dig i ryggen.

Helt ärligt så rekommenderar jag cannabis framför spikmattor. Jag menar, så slipper du filéa din rygg i onödan...

Postat av

Burr

40 den 23 aug 2007 kl 17:36
mogabbe! Jag håller med…visst är det kul att man kan bli hög på ett naturligt sätt, levererat direkt från kroppens egen lilla kemiska glädjefabrik…en finurlig möjlighet för dem som inte vill riskera sin hälsa på att röka, kröka och knarka.

Postat av

mogabbe

23 den 23 aug 2007 kl 15:35
Bengt88: Spikmatta.se tillhandahåller endast historia på ämnet och utsagor från kunder. Ingen vetenskaplig fakta. Efter 30 min av förtvivlat googlande har jag ännu inte hittat ens ett spår av en vetenskaplig rapport på ämnet. Däremot vet jag numera varför folk skyddar sina mattor från kritik: En hög med spik i trevlig grön färg kostar 655 kr (!). Om jag lagt ut så mycket på en pryl hade jag garanterat försvarat den i alla väder för att inte framstå som världens största fån...

Postat av

Bengt88

46 den 23 aug 2007 kl 15:17
Har haft min spikmatta i ett år nu. Den fungerar perfekt för trötta ryggar. Kan göra lite ont fösta gången man testar den men man kan då ha en tröja på sig eller en filt under sig så att det inte blir för hårt. Kan verkligen rekommendera den eftersom den är så lätt att sätta ihop och ta isär. Lätt att ta med på resa. Läs mer på www.spikmatta.se

Postat av

mogabbe

23 den 23 aug 2007 kl 14:16
Oops: För att klargöra lite; Yoga är INTE gympa! Det är väldigt viktigt att man ser yoga för vad det är - streaching, under lång tid. I yoga streachar man ibland i flera minuter. Vetenskapen har BEVISAT att all streaching av en viss muskel i mer än 30 sek är överflödig. Det gör ingen skillnad ifall du streachar i 30 sek eller i 15 min vid ett tillfälle. Resultatet blir detsamma.

Postat av

mogabbe

23 den 23 aug 2007 kl 14:00
Oops: Grattis. Du gick till en person som är utbildad och som inte finner något nöjje i att sprida desinformation på expressens kommentar-sidor. Av denna anledning så har du fått realistiska och logiska tips som hjälper och har vetenskapligt stöd. Tänk om du hade lagt ner din tid och dina pengar på något new-age mumbo-jumbo och i slutänden fått endast placebo för det? Hade du blivit rosenrasande? Bra, jag förstår det. Därför argumenterar jag alltid emot sådant här, och hoppas att jag ska slippa se en voodoo-präst vid min sida när jag dör, till förmån för en välrakad akademiker.

Postat av

mogabbe

23 den 23 aug 2007 kl 13:52
millionbell: Min poäng är att även om akupunktur och spikmattor var smärtlindrande, så betalar du fortfarande vansinniga summor, lägger ner massvis med tid, och det är dessutom väldigt obekvämt. Det var säkert bra för 1000-tals år sedan när det lancerades, men nu för tiden så tar vi en Ipren när det ömmar. Det är billigt, snabbt och effektivt. Det är dessutom vetenskapligt bevisat. ( jag har en teori om att ditt inlägg är ren skitsnack som du helt utan att tänka efter spydde ur dig för att verka viktig. Akupunktur innebär att man sticker hål i huden för att komma åt nerverna. Spikmattan fördelar trycket över hela kroppen och orsakar säkert inte mer än små rivsår m.m. )

1 2 Nästa

För att anmäla ett inlägg, klicka på