Hur får man tillbaka livsglädjen?
FRÅGA:
Hej, hur får man tillbaka livsglädjen trots diagnosen obotlig lungcancer? Försöker verkligen att se livet från den ljusa sidan, varje dag ar en extra dag då jag kan krama familjen och säga att jag älskar dem. Men oftast så tänker jag att det är for jävligt att gå och vänta på döden och eftersom jag inte uppskattar livet i alla fall så ar det lika bra att göra slut på det innan det blir allt för knepigt.
Vänligen Marija
ANNA BÄSÉN SVARAR:
Hej Marija!
För att få svar på din fråga tog jag kontakt med Pia Dellson, cancerläkare och psykiater vid psykosociala enheten på Lunds universitetssjukhus. Hon svarar dig så här:
”Jag arbetar med patienter med lungcancer och tycker att du ska söka stöd och hjälp. Ofta tror man att livsleda är något ”naturligt" och ofrånkomligt vid obotlig cancer. Det är inte sant. Många känner tvärtemot en ökad livskänsla, att man förmår att uppskatta också livets små glädjeämnen när tiden är utmätt. Ungefär en tredjedel av de som drabbas av cancer behöver hjälp med sitt psykiska mående, exempelvis känslor av ångest, oro eller depression.
Många gånger har en depression rent fysiska orsaker - som trötthet eller smärta. Och det går att åtgärda effektivt. Kanske har du järnbrist och behöver en blodtransfusion eller har otillräcklig medicinering mot smärta? Du ska inte behöva ha ont och det finns mycket att göra för att underlätta också i det sista skedet av livet.
Utifrån ditt brev misstänker jag också att du är orolig inför hur du ska må i slutskedet. Kunskap hjälper, jag tror att du kan stilla din oro om du pratar ordentligt med din läkare om vilka vårdmöjligheter som finns i livets slutskede. Dagens cancervård är väl utvecklad, man behöver inte ligga och lida med smärtor.
Depression kan förstås också behandlas med läkemedel och samtalstöd. Det är en effektiv och uppskattad behandling, både för patienten och de anhöriga som då kan utnyttja den tiden som finns kvar.
På din cancerklinik kan du få kuratorsstöd och ibland också hjälp av psykolog eller psykiater. Du kan också vända dig till din vårdcentral för att få hjälp med behandling av eventuell depression.
Att tala med andra i liknande situation kan också vara till stor hjälp. Du kan exempelvis vända dig till patientföreningen Stödet för personer med lungcaner. Deras hemsida är http://www.stodet.se/.”
Jag hoppas att du är nöjd med svaret. Jag instämmer med Pia Dellsons råd att du bör söka hjälp och stöd. Ofta är det vara en stor lättnad bara att få dela sina tankar med någon. Jag är säker på att också dina anhöriga vill att du ska må så bra som möjligt till både kropp och själ och vill ha dig kvar så länge som möjligt.
Varma hälsningar,
Anna Bäsén, medicinreporter
Läs mer av Anna Bäsén på Medicinbloggen - klicka här.
Av Hälsofrågan
halsofragan@expressen.se
Upp
Gå till förstasidan
