- Skriv och fråga manspanelen om allt som rör relationer. Inget problem är för litet. Gräl om dammtussar eller otrohetsaffärer - manspanelen står till din tjänst. Redaktionen garanterar att du är anonym. - Mejla till: manspanelen@expressen.se Formulera din fråga och avsluta med en valfri signatur och din ålder. - Vår manspanel - Pigge Werkelin, Leif GW Persson, Robert Aschberg och Paolo Roberto - har ingen utbildning i ämnet. Men de har massor av livserfarenhet som män, fäder, älskare och äkta makar.
Fråga: Jag är en kvinna på 34 år och jag har levt med min sambo i 15 år och vi har fyra barn tillsammans.
Under alla år har min sambo haft en rad fritidsintressen, både kvällar och helger. Själv har jag pluggat på högskolan under den tiden, samtidigt som jag jobbat och skött hemmet och barnen.
Nu har det tagit hus i helvete.
Dels har jag börjat kräva mer av honom när han är hemma och dels är jag borta och tränar på gym tre kvällar i veckan.
Varje gång jag ska i väg blir han skitsur. Vad tycker ni om den här situationen?
Hälsningar Lisa
PIGGE SVARAR:
Förstår han inte, fundera på time-out
Låter som du har en man som inte riktigt har förstått hur bra han har det.
Han är bortskämd och nu när du drar lite i trådarna så känner han att det försvinner fördelar som han bara haft tillfälligt.
Föreslår att du förklarar för honom hur du ser på saken och att det eventuellt skulle vara dags att byta. Du skulle vara borta så mycket som han är och han skulle ta över dina sysslor under ett halvår, till att börja med.
Tror att han skulle vara mer resonabel efter detta.
Om han inte förstår, verkar det inte som om ni har den respekt man kan kräva i ett förhållande, vilket innebär att man eventuellt bör fundera på en time-out eller liknande. Var listig så får du honom att förstå.
Lycka till och stå på dig.
PAOLO SVARAR:
Dela rättvist på sysslorna
Du ska absolut inte sluta att ränna på gymmet. Att träna och hålla sig i form är en viktig komponent för att må bra.
Ni måste sätta er ner när ni inte är osams och prata igenom ert förhållande. Lugnt och sansat måste ni lägga upp vad som ska göras i ert förhållande. Sen delar ni på hälften så att ni får lika mycket tid över. Det är inte bara jämställt utan rättvist.
ROBERT SVARAR:
Släng ditt dåliga samvete
Han kanske är lite svartsjuk, och det kan du ta som en komplimang. Men du har förstås rätt att göra vad du vill på fritiden, det har ju han gjort hela tiden. Försök förklara detta för honom mycket tydligt. Om han fortsätter sura ändå så får du sätta dig över det och kasta ditt dåliga samvete i papperskorgen.
LEIF GW SVARAR:
Vägrar ha ändra på sig byt ut honom
Din man är så kallad ”kontrollfreak”
Och det är tyvärr ingen bra egenskap.
Många av de klassiska kvinnoplågarna återfinns i den här kategorin.
Ofta bottnar de här männens behov av kontroll i en djup inneboende ångest och osäkerhet.Och att du ”springer på gymmet” kan för honom mycket väl betyda att du ligger och sparkar dig trött under din personlige tränare.
Förklara för honom hur det ligger till – och vägrar han att ta det så byt ut din man mot en person som förtjänar dig bättre.
Vilka jävla intressen han har förresten – trav, finlandsfärjor, loppisar och pokerkvällar. Låter som en bondkomiker som spelar huvudrollen i ett folklustspel från sjuttiotalet.