Skriv ut Skriv ut Textstorlek: Textstorlek 1 Textstorlek 2 Textstorlek 3
Vill byta ut ledningen för livsmedelsverket. Läkaren Annika Dahlqvist och författaren Per Wikholm skriver om faran med snabba kolhydrater.

Livsmedelsverket vägrar inse fakta

Byt ut Inger Andersson, generaldirektör för Livsmedelsverket, kräver läkaren Annika Dahlqvist och författaren Per Wikholm. "Allt fler ser ett samband mellan den fetmaepidemi som drabbat stora delar av världen och att fett i stor utsträckning ersatts av snabba kolhydrater." " Livsmedelsverket behöver en ny ledning som har modet att erkänna att dagens kostråd har en svag vetenskaplig underbyggnad."

Livsmedelsverkets generaldirektör Inger Andersson har misslyckats med att göra upp med den kultur som präglat verket under årtionden. Det är en kultur av tvärsäkerhet, likriktning och en oförmåga att inse problematiken med de nära banden till livsmedelsindustrin. Livsmedelsverket behöver en ny ledning som har både vilja och förmåga att bryta med denna kultur.
Allt fler ser ett samband mellan den fetmaepidemi som drabbat stora delar av världen och att fett i stor utsträckning ersatts av snabba kolhydrater. Livsmedelsverkets ledning är väl medveten om denna diskussion. Den naturliga reaktionen i detta läge borde vara en öppen och självkritisk attityd från Livsmedelsverkets sida. Istället väljer Livsmedelsverket att gå ännu hårdare fram på den fastslagna vägen. Nya direktiv ges om att endast lågfettsprodukter som lättmjölk och lättmargarin får serveras på dagis och skolor.
Den förmodligen mest kände representanten för Livsmedelsverkets expertgrupp för kost och hälsa, professor Stephan Rössner likställer i TV4:s "Kalla Fakta" den intellektuella nivån på de läkare och forskare som kritiserar kostråden med flugor som äter dynga! Professor Claude Marcus gick nyligen till frontalangrepp mot alla journalister som kritiskt granskat kostråden och anklagar dem för "vulgärjournalistik" i en debattartikel i DN.
Men redan när kostråden infördes på 1970-talet var de starkt ifrågasatta. De ansvariga myndigheterna ersatte den vetenskapliga kulturen av ständigt kritiskt ifrågasättande med en kultur av tvärsäkerhet. Marcus attack mot journalistkåren faller in i ett mönster av bunkermentalitet.

Den vetenskapliga
hypotesen att det är raffinerade kolhydrater och inte fett som orsakar västvärldens folksjukdomar har en längre historia än de moderna kostråden. I korthet kan den beskrivas så här: Kolhydrater skapar hunger genom att stimulera hormonet insulin. Insulinet stänger av fettförbränningen och stimulerar fettbildning från kolhydrater. Det sänker blodsockernivån och vi blir snabbt hungriga igen. Den naturliga föda vi människor är anpassade för innehöll aldrig raffinerade eller snabba kolhydrater i stor mängd. Den kolhydratrika föda som förordas gör det omöjligt för många att kontrollera aptiten.
Så länge stora delar av befolkningen hade en vardag som krävde mycket fysisk aktivitet, fungerade en kost med en onaturligt hög andel kolhydrater. Kalorierna förbrändes. Flertalet människor i dagens samhälle kommer aldrig att komma i närheten av det tidiga 1900-talets fysiska aktivitet även om de motionerar någon timme om dagen. Därför har en koststrategi som utgår från kroppens naturliga mekanismer för mättnad och fettförbränning större potential i ett samhälle där allt fler har stillasittande jobb.
Som redovisades i "Kalla Fakta" bygger det vetenskapliga underlaget för dagens kostråd på ett fåtal gamla studier med undermålig konstruktion. Flera moderna studier med högre bevisvärde pekar i motsatt riktning. I en kommentar till Claude Marcus debattartikel staplar DN:s vetenskapschef Karin Bojs upp flera stora, välkontrollerade vetenskapliga studier som underminerar Livsmedelsverkets fettsnåla kostråd.

Hypotesen att mättat fett
skulle vara farligt är helt baserad på korta studier där totalkolesterolet ökat något. I längre studier syns ingen sådan skillnad. Istället pekar allt fler studier på att blodfettvärdena blir bättre på en fetare kost. Totalkolesterolet har visat sig vara ett dåligt mått för att förutsäga hjärt- och kärlsjukdom. De så kallade apolipoproteinerna är ett bättre mått. Högt intag av kolhydrater påverkar apolipoproteinerna på ett sätt som är förenat med större risk för hjärt- och kärlsjukdom. Hela hypotesen om det mättade fettets påstådda farlighet och kolhydraternas nyttighet är en koloss på lerfötter
Efter avslöjanden om starka kopplingar med livsmedelsindustrin, har Socialstyrelsens generaldirektör Lars-Erik Holm entledigat ett par jäviga kostexperter i gruppen som skulle ta fram nya riktlinjer för diabetiker. Socialstyrelsen låter nu Statens beredning för medicinsk utvärdering, SBU, utse en ny expertgrupp som ska utforma kostråd för diabetiker, personer med hjärt-kärlsjukdomar och överviktiga. Generaldirektören på Socialstyrelsen tog tag i frågan om osunda kopplingar till livsmedelsindustrin efter bara ett par veckor i ämbetet. Livsmedelsverkets generaldirektör blev uppmärksammad på samma missförhållanden flera månader tidigare men underlät att agera.

De statliga direktiven
till gruppen som tog fram de första moderna kostråden på 70-talet uppmuntrade aktivt en nära samverkan med livsmedelsindustrin och handeln. Det resulterade bland annat i kampanjen "6- 8 brödskivor" där privata Brödinstitutet stod för pengarna med myndigheterna som garant för budskapet. Denna intima samverkan med livsmedelsindustrin har fortsatt. Det är en kultur som genomsyrar Livsmedelsverket och dess expertgrupper. Nu pågår en kampanj i bland annat Läkartidningen där företrädare för kostråden menar att vi ska nöja oss med en lägre grad av vetenskaplig bevisföring för kostråd än vad som gäller för läkemedel.
De officiella kostråden påverkar oss alla mer eller mindre. Våra barn på dagis och skolor har inget val. Inte heller de som bor på äldreboenden eller andra institutioner. Beviskraven på kostråden bör därför sättas högt. Livsmedelsverket behöver en ny ledning som har modet att erkänna att dagens kostråd har en svag vetenskaplig underbyggnad. Omsorgen om folkhälsan förtjänar en verksledning som vågar visa öppenhet och ta ett kliv tillbaka istället för att förstärka den rådande kulturen av tvärsäkerhet.


Annika Dahlqvist är allmänläkare i Njurunda.
Per Wikholm är författare till ”Ideologin och pengarna bakom kostråden”.

Publicerat 28 november 2008
Uppdaterad 28 november 2008
Tyck till
Det finns 52 kommentarer på artikeln
Logga in och kommentera
Du är inte inloggad!
Logga in till höger
Regler för kommentarer

När jag såg little caesars inlägg förstod jag äntligen vad det hela går ut på. Myndigheterna har övertagit den roll prästerskapet tidigare hade. Deras rekommendationer har ersatt svunna tiders husförhör. Och det får väl sägas vara ett steg i rätt riktning. Vad jag däremot inte förstår är att budskapen ständigt ändras.trots den religiösa karaktären. Var mer stuns i tidigare tiders budskap då man åtminstone kunde förutse prästernas påbud om vad som var rätt och fel. I alla avseenden.
Vad jag däremot inte förstår är så många bryr sig i mossiga obehövliga myndigheter som livsmedelsverket. Tig ihjäl dom så kommer de att i det närmaste självdö.
Sök info på nätet. Fortfarande fritt. Ett litet tag till.

När jag såg little caesars inlägg förstod jag äntligen vad det hela går ut på. Myndigheterna har övertagit den roll prästerskapet tidigare hade. Deras rekommendationer har ersatt svunna tiders husförhör. Och det får väl sägas vara ett steg i rätt riktning. Vad jag däremot inte förstår är att budskapen ständigt ändras.trots den religiösa karaktären. Var mer stuns i tidigare tiders budskap då man åtminstone kunde förutse prästernas påbud om vad som var rätt och fel. I alla avseenden.
Vad jag däremot inte förstår är så många bryr sig i mossiga obehövliga myndigheter som livsmedelsverket. Tig ihjäl dom så kommer de att i det närmaste självdö.
Sök info på nätet. Fortfarande fritt. Ett litet tag till.

En myndighet hade budskapet:
I kväll får tio Svenskar Gonorré.
En man sa då: Tur man är Finne!

Kulpennan!

Jäklar!

Var det åtta skivor och tre barn. Ja man lär så långe man lever.


Intressant myndighet detta livsmedelsverk. Minns rekommendationerna om 8 skivor bröd om dagen. Den höll visst länge.
Undrar om det är en trygg arbetsplats?
Om det är välbetalt att arbeta där?
Om det är stor personalomsättning?
Hur många arbetar där?
Vad producerar de?
Vem betalar egentligen deras löner?
Är de konjukturberoende som volvoarbetare och andra?
Vad tillför de?
Kan någon förklara?
Trodde i min enfald att jag själv utifrån mitt eget omdömme och råd från tidigare generationer kunde avgöra vad jag bör och inte bör äta. Men så är tydligen inte fallet.
Kan därför undra varför det finns mer regler om vad djurmat får innehålla än regler om vad människomat får innehålla.
Vore inte det en uppgift att bita i för de välutbildade tjänstemännen på detta statliga verk?

Man blir orange av 25 kg morötter 30 kg Grön av grön papprika.
En sallad i den storleken, så ser man tydligen ut som Etiopiens flagga. Man kan berusa sig på vatten. Drick 380 liter vatten eller mjölkj så blir Du berusad. Du kan bli förgiftad av lakrits = 2 kg om dagen.

Visst behöver hjärnan energi och visst behöver den glukos, men fördenskull behöver vi inte smälla i oss kolhydrater! Det fungerar alldeles utmärkt med de kolhydrater kroppen själv producerar!
Det finns essentiella fettsyror och aminosyror (essentiell = livsnödvändig, men kroppen kan inte producera), så vi måste äta fett och proteiner för att överleva, men det finns inte en enda essentiell kolhydrat!
Behöver man säga mer?

självklart menar jag ovan från ovanstående Annikan. Jag hade bara inte hunnit äta min bovetegröt.

Hittade detta påstående av Charlotte Erlanson-Albertsson, professor i Lund med aptitreglering som specialitet.
http://sydsvenskan.se/kropp/article233507.ece

"En söt efterrätt som avslutning ger den kick vi behöver efter maten. Kolhydrater har människan ätit i alla tider. Vår stora hjärna klarar sig inte utan. Hjärnans näring är glukos och källan till glukos är kolhydrater. Vi bör äta minst 300 gram kolhydrater om dagen för hjärnans skull.
Hjärnan kräver mycket mer energi än andra kroppsdelar, cirka en fjärdedel av det vi äter, eller 240 kilokalorier (kcal) gånger sin egen vikt. "
Men vilka studier hon lutar sig emot står det inget om.

(Annika Dahlström är för övrigt neurolog - jag tror du menar den Dahlqvistska varianten på Annika)

Niclas,

Långtidsstudierna på nuvarande kostråd visade sig inte vara särskilt lyckade (jämför fetma och hjärt/kärlsjukdomar sedan 1970 då de infördes).

Jag är beredd att chansa på något annat...
1 2 3 4 5 6 Nästa
För att anmäla ett inlägg, klicka på Anmäl inlägg
BLOGGBLOGGMed ledar- och debattredaktionen
Sök debattartiklar
Sök ledare