Expressen: Hälsahttp://www.expressen.se/Senaste nytt - dygnet runt, året omCopyright, AB Kvällstidningen Expressenper-anders.broberg@expressen.sehttp://www.expressen.se/Static/images/rss/getting_rss.pngExpressen: Hälsahttp://www.expressen.se/http://www.expressen.se/halsoliv/sju-saker-du-inte-visste-om-otrohethttp://www.expressen.se/halsoliv/sju-saker-du-inte-visste-om-otrohetjohanna.lundholm@expressen.seSju avslöjande fakta om att vara otrogenWed, 16 Jul 2014 16:00:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/bacon-och-korv-okar-risken-for-hjartsvikt/http://www.expressen.se/halsoliv/bacon-och-korv-okar-risken-for-hjartsvikt/maria.schultz@expressen.seBacon och korv ökar risken för hjärtsvikt<img src='http://a.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=80f0b1ed-6ae7-4460-9d85-3c449c186965&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>Processat kött kopplas till högre risk för hjärtsvikt, rapporterar <strong><a href="http://www.alphagalileo.org/Default.aspx">Alphagalileo.org</a></strong>.</p> <p>- För att minska risken för hjärtsvikt och andra hjärt- och kärsjukdomar föreslår vi att man undviker processat kött i sin diet, och även minskar intaget av obearbetat kött säger läkaren Joanna Kaluza.</p>Thu, 12 Jun 2014 20:00:00 +0200http://www.expressen.se/kvallsposten/harfargen-kan-ge-dig-cancer-enligt-forskare/http://www.expressen.se/kvallsposten/harfargen-kan-ge-dig-cancer-enligt-forskare/Hårfärgen kan ge dig cancer enligt forskare<img src='http://a.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=e9c329c3-459e-46e1-9dea-39dc7ee475fa&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>LUND. Cancerframkallande ämnen kan förekomma i vissa hårfärgningsprodukter. Det visar ny forskning från Lunds universitet.</p> <p>Nu rekommenderar forskarna att alla som kommer i kontakt med hårfärg alltid använder handskar för att skydda sig.</p> <p>– Vi menar att det är en exponering som om möjligt måste upphöra, säger Maria Albin, docent vid Lunds universitet och ansvarig för forskningsprojektet.</p>Tue, 10 Jun 2014 14:24:00 +0200http://www.expressen.se/halsa/anna-basen/anna-basen-tagen-maste-ga-och-i-tid/http://www.expressen.se/halsa/anna-basen/anna-basen-tagen-maste-ga-och-i-tid/anna.basen@expressen.seAnna Bäsén: Tågen måste gå, och i tid<p>Jag älskar att åka tåg.</p> <p>Faktiskt älskar jag tåg så mycket att jag haft ett husdjur med namnet SJ. (Det var en skadad duva jag hittade på perrongen en sen kväll, duvan SJ rehabiliterades på viltreservat och blev så småningom en fri fågel igen.)</p> <p>Tåg är enkelt, bekvämt och miljövänligt. På grund av SJ:s till synes helt slumpmässiga prissystem blir resan dessutom ofta förvånansvärt billig.</p>Fri, 06 Jun 2014 23:59:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/sov-inte-for-lange--kort-tupplur-battre/http://www.expressen.se/halsoliv/sov-inte-for-lange--kort-tupplur-battre/expressen@expressen.seSov inte för länge – kort tupplur bättre<img src='http://a.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=ffcd0774-d456-4fec-a91e-8a1436ee339a&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>STOCKHOLM. En tupplur kanske kan locka när tröttheten slår till efter lunchen och det blir svårt att koncentrera sig på jobbet.</p> <p>Men ibland kan några minuters vila göra större underverk än en timmes.</p>Thu, 05 Jun 2014 09:57:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/kvinnor-stressas-sonder-pa-jobbet/http://www.expressen.se/halsoliv/kvinnor-stressas-sonder-pa-jobbet/expressen@expressen.seKvinnor stressas sönder på jobbet<img src='http://a.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=12806293-7bbc-495e-90e5-0f9b52364f3a&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>STOCKHOLM. Arbetsskadorna ökade i fjol för fjärde året i rad – speciellt de stressrelaterade och särskilt i kvinnodominerade yrken.</p> <p>Arbetsmiljöverket ser utvecklingen som illavarslande.</p>Thu, 05 Jun 2014 07:50:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/sa-turboboostar-du-din-sommarkropp/http://www.expressen.se/halsoliv/sa-turboboostar-du-din-sommarkropp/danielle.deasismont@expressen.seSå turboboostar du din sommarkropp<img src='http://b.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=72a83e1c-3966-41a0-b4ee-5e52d6da9576&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>Sommaren närmar sig och många letar efter ett snabbt sätt att gå ner i vikt inför semestern. Med pulvershakes och soppor kan du tappa upp till fyra kilo på en vecka.</p> <p>- Metoden är enkel att följa och ger dig tid att reflektera över hur din kost ser ut i vanliga fall, säger dietisten Sofia Antonsson.</p>Wed, 04 Jun 2014 15:06:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/sex--relationer/sexkursen-gav-deras-relation-en-nytandning/http://www.expressen.se/halsoliv/sex--relationer/sexkursen-gav-deras-relation-en-nytandning/Sexkursen gav deras relation en nytändning<img src='http://b.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=ef3215d6-d900-4512-854b-a8434ef1e6c0&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>Skulle du och din partner våga klä av er nakna inför andra par? Dansa till trummor och massera varandras kön? Det hade inte Kristina, 35, och Peder, 37, trott att de skulle göra. Men efter en kurs i "Gudomlig njutning" har de fått en nytändning och tagit sexlivet till nivåer de inte kunnat drömma om.</p>Wed, 04 Jun 2014 09:30:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/hristos-tappade-halva-sig--tog-hem-vinsten/http://www.expressen.se/halsoliv/hristos-tappade-halva-sig--tog-hem-vinsten/johannes.selaker@expressen.seHristos tappade halva sig – tog hem vinsten<img src='http://a.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=642eb967-99aa-40e9-9b32-27c74f0807fb&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>Han tappade halva sin kroppsvikt - och vann för sin döda lillebror.</p> <p>Hristos Adoniadis har firat ”Biggest loser”-segern genom att bygga tolv kilo muskler.</p> <p>Prispengarna ska han satsa på en resa:</p> <p>– Jag och Mårten ska åka utomlands tillsammans.</p>Tue, 03 Jun 2014 21:55:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/ryland-ar-en-pojke-fodd-i-en-flickas-kropp/http://www.expressen.se/halsoliv/ryland-ar-en-pojke-fodd-i-en-flickas-kropp/ludvig.drevfjall@expressen.seRyland är en pojke född i en flickas kropp<img src='http://b.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=c02e006d-71d9-4899-a919-52de338958b8&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>Ryland Whittington är en pojke i en flickas kropp.</p> <p>Nu sprids hans berättelse över nätet sedan föräldrarna i en film gick ut och berättade om hur den femårige pojken äntligen fick bli sig själv.</p> <p>– Det är viktigt att barn som uttrycker att de till exempel är en pojke, trots att kroppen är en flickas, respekteras och får stöd av föräldrar och förskola/skola, säger Ulrika Westerlund, ordförande för RFSL.</p>Sun, 01 Jun 2014 17:18:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/man-som-ser-pa-porr-kan-fa-mindre-hjarna/http://www.expressen.se/halsoliv/man-som-ser-pa-porr-kan-fa-mindre-hjarna/maria.schultz@expressen.seMän som ser på porr kan få mindre hjärna<img src='http://b.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=a464dcbd-2b61-44d3-9ac2-aad6d648da05&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>För mycket användande av pornografiskt material kan tydligen göra män dumma.</p> <p>Ny forskning vid Max Planck Institute for Human Development i Berlin har upptäckt att män som tittar på för mycket vuxenmaterial, det vill säga porr, har förminskad <strong><a href="http://sv.wikipedia.org/wiki/Striatum">striatum</a>.</strong></p>Fri, 30 May 2014 10:35:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/vagen-till-lugn-mage--har-ar-lakarens-10-tips/http://www.expressen.se/halsoliv/vagen-till-lugn-mage--har-ar-lakarens-10-tips/maria.brander@expressen.seVägen till lugn mage – här är läkarens 10 tips<img src='http://a.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=536ae249-adf0-4295-b255-8403501b4c69&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>Emma Nylund, 29, hade haft problem med magen i åtta år.</p> <p>Visst hjälpte det att lägga om kosten. Men det bästa rådet hittade hon på en sajt om IBS.</p> <p>- Det är så stor skillnad att det inte går att förklara, säger hon.</p>Mon, 26 May 2014 18:00:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/men-sluta-upp-med-att-dra-i-den-da-snubbar/http://www.expressen.se/halsoliv/men-sluta-upp-med-att-dra-i-den-da-snubbar/Men sluta upp med att dra i den då, snubbar!<img src='http://a.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=7b2cab28-b48e-4622-8940-4e9776a2e4e8&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>Jag kräks lite i munnen efter kvällens gympass. Varför detta oskick bland män i olika åldrar att springa runt och ogenerat gräva runt i skrevet?</p>Fri, 23 May 2014 12:07:00 +0200http://www.expressen.se/halsa/anna-basen/anmalde-vanvarden--och-fick-sparken/http://www.expressen.se/halsa/anna-basen/anmalde-vanvarden--och-fick-sparken/anna.basen@expressen.seAnmälde vanvården – och fick sparken<p>Vanvården chockade mig. Äldreboendet var extremt underbemannat. Personalen hann inte med, en åldring fick inte duscha på tre veckor. Ledningen sparade på allt, från mat till blöjor och tvättlappar. Många gamla var undernärda eller hade liggsår. Dementa lämnades ensamma och inlåsta nattetid.</p>Thu, 22 May 2014 21:46:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/mellanmal--onodiga-kalorier-eller-bra-vana-1/http://www.expressen.se/halsoliv/mellanmal--onodiga-kalorier-eller-bra-vana-1/danielle.deasismont@expressen.seMellanmål – onödiga kalorier eller bra vana?<img src='http://b.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=1812fe4c-f930-4cd0-862a-e98be382ecc9&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>Har du också hört att mellanmål är bra när du vill gå ner i vikt? Eller att du måste äta ofta för att hålla i gång förbränningen?</p> <p>I takt med att intresset för fasta växer i Sverige utmanas uppfattningar om hur och när vi borde äta våra måltider.</p>Mon, 19 May 2014 09:44:00 +0200http://www.expressen.se/halsa/anna-basen/akutmottagningarna-ar-hart-pressade/http://www.expressen.se/halsa/anna-basen/akutmottagningarna-ar-hart-pressade/anna.basen@expressen.seAkutmottagningarna är hårt pressade<p>Varje år görs två miljoner besök på landets akutmottagningar. Akutsjukvården är förstås oerhört viktig. Att den fungerar bra är bokstavligt talat livsviktigt, en grundstomme för hela sjukvården.</p>Fri, 16 May 2014 13:12:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/nekas-hudoperation--jacob-ar-for-valtranad/http://www.expressen.se/halsoliv/nekas-hudoperation--jacob-ar-for-valtranad/maria.schultz@expressen.seNekas hudoperation – Jacob är för vältränad<img src='http://b.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=e7abe12f-14e6-4f25-80fc-7c67df0afc6a&imageFormat=secondColumn50'/><p>För inte så länge sedan tillhörde han de mest överviktiga barnen i Storbritannien.</p> <p>Det var innan han rasade i 107 kilo i vikt.</p> <p>Nu vägrar sjukvården att ta bort hans överblivna skinn. Enligt dem är han för "vältränad".</p> <p>&nbsp;</p> <p><a href="http://www.expressen.se/halsa/fler-bilder-pa-jacobs-viktresa/">SE FLER BILDER PÅ JACOBS VIKTRESA!</a></p>Fri, 16 May 2014 11:50:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/fore--och-efterbilderna-som-visar-vikthetsen/http://www.expressen.se/halsoliv/fore--och-efterbilderna-som-visar-vikthetsen/emma.malmlof@expressen.seFöre- och efterbilderna som visar vikthetsen<img src='http://a.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=f656a459-1164-4bb5-9be1-879e6a91ecba&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>Viktrasen får maka på sig i feeden. Nu hyllas unga kvinnor för sina extra kilon.</p> <p>På Facebook har Brittanys före och efter-bild gillats över en halv miljon gånger.</p>Thu, 15 May 2014 10:28:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/experterna-tipsar-at-mer-och-brann-ditt-fett/http://www.expressen.se/halsoliv/experterna-tipsar-at-mer-och-brann-ditt-fett/josefine.elfstrom@expressen.seExperterna tipsar: Ät mer och bränn ditt fett<img src='http://a.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=21ef74dc-6e60-4a1c-9cc9-d30b2a33e080&imageFormat=secondColumn50'/><p>Mätt, belåten och full av energi - ändå försvinner de oönskade bilringarna.</p> <p>Hur? Träna och fyll på med fett.</p> <p>- Då får kroppen signal om att fett har kommit in så att fett kan brännas, säger Martina Johansson, författare till boken "Fettfrälst!".</p>Wed, 14 May 2014 14:27:00 +0200http://www.expressen.se/halsoliv/han-slutade-snusa--tvingades-till-terapi/http://www.expressen.se/halsoliv/han-slutade-snusa--tvingades-till-terapi/maria.k.broman@expressen.seHan slutade snusa – tvingades till terapi<img src='http://b.cdn-expressen.se/ImageHandler.axd?guid=01870d20-a8e7-498d-a6be-025307fd5659&imageFormat=secondColumn50-16x6'/><p>En av 90-talets största soulstjärnor, Eric Gadd, 48, satsar på stor comeback. Även på det privata planet. Efter ett år av mörker, smärta och rädsla som tvingade honom till terapi är han åter på banan.</p> <p>- Nu börjar jag äntligen se ljuset och känna att jag är fri. Och jag är stolt över mig själv.</p>Sat, 10 May 2014 10:00:00 +0200